Отслабването с няколко десетки килограма трансформира както тялото, така и лицето. След драстична загуба на тегло много хора просто престават да бъдат разпознавани от своите познати, защото лицата им стават напълно различни.
Ето 7 жени, които са загубили от 50 до 160 килограма във възходящ ред. Техният пример се превръща в отлична мотивация за тези, които са си обещали от Нова година да отидат на диета или упражнения, но все още не са започнали.
1. Хайди - отслабнала 50 кг
Мама отнема две години на година, за да свали 50 кг и да се преобрази. От момиче с големи бузи и двойна брадичка тя се превърна в стилна майка с големи очи и модерна прическа. В Instagram на Хайди можете да видите, че тя яде много и разнообразно, придържайки се към протеинова диета, но понякога не се отказва от тестени изделия и картофи.
2. Камбрия - отслабна 67 кг
Тази блондинка е загубила почти половината от първоначалното си тегло и напълно е променила живота си. Започвайки с тегло от 143 кг, тя премина към веганска диета и се отърва от острата пристрастеност към храната, довела до затлъстяването й. Днес Cambria е весело момиче, което приготвя вегански ястия, споделя рецепти с абонати. Тя също се занимава с мода. И все пак - с новите форми е много по-лесно да го направите!
3. Ерика - отслабнала 70 кг
Започвайки със 142 кг, Ерика започна да отслабва през януари 2018 г. чрез програмата Weight Watchers, която лесно и без смущения, гарантирано ще ви позволи да свалите около 1 кг на седмица, което се счита за най-здравословното темпо отслабване. За 2 години момичето е загубило около половината от изходното си тегло и продължава да отслабва. През януари 2020 г. Ерика тежи 72 кг.
4. Никол - отслабнала 80 кг
Тази 23-годишна американка се шегува, че колкото и да е слаба, наедрелите й бузи винаги ще останат с нея. Може би е така, но лицето на Никол стана съвсем различно. След като отслабна, Никол също се отърва хирургически от почти 8 кг излишна кожа, придоби големи красиви очи и самочувствие. Днес Никол отслабва допълнително, но не се отказва от храна, но я увлече плуването, което се смята за отлична кардио тренировка и упражнения върху мускулите.
5. Джесика - отслабнала 90 кг
Снимките на Джесика са много популярни в Instagram. Това момиче отслабна с 90 кг, премина през операции за стягане на излишната кожа и беше силно преобразено. Уви, Джесика не можа да спре навреме по време на загубата на тегло и остави затлъстяване... в анорексия, която се бори днес.
6. Сара - отслабнала 120 кг
Сара тежи почти 200 кг на 40-те си години, чувства се много несигурна и отказва да напусне къщата с изключение на работа. В интернет тя срещна бъдещото си гадже и след като се срещна с него, реши да се заеме и да отслабне. Днес тя се чувства отлично и се радва както на нов образ на себе си, така и на връзка.
7. Тереза - отслабнала 160 кг
Тереза, която очевидно вече не е млада, доказа на всички, че можете да отслабнете много на всяка възраст и с произволен брой килограми, ако това пречи и застрашава вашето здраве и живот. Жената, която тежала почти 260 кг, днес загубила един и половина пъти повече от теглото си, се увлякла с бягане и... печене! Отслабването все още не е завършено, тъй като тя тежи около 100 кг, но в сравнение с изходното си тегло това е огромен напредък и Тереза не възнамерява да спира.
