Защо хората падат, когато решат да се занимават със спорт в понеделник

click fraud protection
Червено лице, но бледност около устата
Червено лице, но бледност около устата

Много хора започват бавно да пълзят от плен, а някои вече се оплакват от падания, припадъци и всичко това. Най-често това идва от рязък спад на налягането.

Спад в кръвното налягане

Спадът на налягането води до спад. Ако даден човек изпадне в безсъзнание, това би било припадък. Вече говорихме за припадък. Но тук съзнанието е запазено и човек не може да стои на крака. Човекът започва да „щурмува“, залита и сяда. Или залага. Или пада.

Това нещо не е свързано с прегряване.

Ако човек се е занимавал със спорт или е играл на скандинавско ходене с пръчки, тогава кръвното му налягане спада по-често след спиране. Вече говорихме в историята за разтягане на сърцеточе мускулите карат кръвта през вените.

Ако човек тича или ходи бързо и след това стане, значителна част от кръвта ще потъне до краката. Кръвното налягане намалява и за някои хора това е достатъчно, за да „нахлуе“.

Какво да търсите

Препоръчително е да разберете кога е станало лошо: по време на тренировка, веднага след тренировка или известно време след тренировка.

instagram viewer

Имаше ли човек болка в гърдите или някъде другаде? Имало ли е сърдечен ритъм или сърдечна недостатъчност? Хората падат при ходене от инфаркт на миокарда или неравномерен сърдечен ритъм.

Имали ли сте припадъци или неволно уриниране? Това се случва с епилепсия.

Има и всякакви хронични заболявания, като захарен диабет, при които внезапно можете да колабирате. Ако човек напълно припадне, преди да пристигне линейката, би било полезно да разберете всички тези точки предварително.

Можете да проверите следните симптоми:

  • болка в гърдите;
  • нещо не е наред с главата и поведението;
  • диспнея;
  • пулс по-често от 120 или по-малко от 50 в минута.

Ако нищо от това не присъства, тогава най-вероятно не се случва нищо ужасно.

Ако човек тича, спортува или ходи с бързо темпо и след това пада от рязък спад на налягането, тогава обикновено има червено лице, но бледа кожа около устата (както е на снимката по-горе). Това е характерен признак за спад на налягането от внезапно спиране.

Човек, който е паднал за бягане или по време на ходене, не се вдига, а се оставя да лежи и се извиква линейка.

Instagram story viewer