Здравейте! Аз съм лекар от 21 години. Казвам се Георги Олегович Сапего. Тази статия ще бъде колекция от въпроси и отговори.
Въпрос: Нещо, което изобщо не разбрах за холестерола. Доколкото знам, храните, които повишават нивата на холестерола в кръвта, са месо, птици, риба, мляко, млечни продукти и яйца. храни, наситени с животински мазнини. Растителните мазнини не могат да повишат холестерола, тъй като имат различна химическа структура... Кафето е растителен продукт, каквото и да се каже, как успява да повиши холестерола?
Отговор: Холестеролът в кръвта се повишава от нефилтрирано кафе, точно както холестеролът се повишава от маргарина, направен от растително масло. В маргарина няма капка животно, но повишава холестерола по-лошо от всичко друго. Това са трудни биологични ефекти. Те не трябва да бъдат разбрани, те трябва да бъдат приети и помирени.
Въпрос: Кои мазнини в кафето повишават нивата на холестерола?
Отговор: Kafestol и някои други липиди, които се задържат от филтри.
Въпрос
: Никотинът се произвежда от самия организъм и освен това е мощен антиоксидант. Очевидно с възрастта тялото усеща липсата му?Отговор: Никотинът се произвежда от растенията. Той не се произвежда в нашето тяло.
Въпрос: Никотинът, който влиза в системите на нашето тяло, се произвежда от черния дроб. Той е ендогенен, т.е. с други думи, естествен. Освен това в стомашно-чревния тракт се произвежда никотинова киселина (витамин РР), която е продукт на окисление на никотин. Не знаете ли това като лекар?
Отговор: Никотинът не се произвежда в нашето тяло. Никотиновата киселина е витамин. Витамините са това, което тялото ни не може да направи. Следователно ниацинът не се произвежда в нашето тяло. Химиците правят никотинова киселина по различни начини, за първи път тя всъщност е приготвена от никотин. Сега някои пушачи вярват, че никотинът е жизненоважен за тях. По този начин те оправдават никотиновата си зависимост.
Въпрос: Пия кафе всеки ден и в големи количества, и от години. Диуретичният ефект е налице. Има ли нещо нередно с метаболизма ми, ако „обикновено“ е различно?
Отговор: Диуретичният ефект се забелязва, когато вчера не беше, а днес се появи. Ако пиете много кафе всеки ден, не можете физически да оцените диуретичния му ефект.
Въпрос: Лекар! Разбирам, че говорим за натурално кафе? Ами моментално? Има разлика? Един познат от мен кардиолог (истински), който работи като лекар в продължение на 30 години, каза, че все още не е известно какъв чай или кафе са по-вредни за сърцето. А натуралният чай съдържа повече кофеин, отколкото разтворимото кафе. Тогава какво, пийте само компот от плодове? Отговори моля!
Отговор: Има разлика. Специални таблици показват съдържанието на кофеин в различни напитки. Чаят съдържа по-малко кофеин. Това е научен факт. Личният опит на никого тук няма значение. Препоръчително е да пиете нещо, което не вреди на здравето ви. Кафето не може да бъде категоризирано нито като вредно, нито като здравословно. Следователно никой не го забранява.
Въпрос: Чудя се какво е "чаша кафе"? Има различни сортове (смеси) кафе, различни методи на приготвяне, различни чаши и различни дози.
Отговор: В научните изследвания обикновено се споменава американската чаша. Това е 236.588 мл.
Въпрос: Провеждали ли сте изследвания по тази тема?
Отговор: Не. Не съм правил изследвания по тази тема.
Въпрос: Може ли кафе без кофеин да се пие от сърцевини?
Отговор: Мога. Ако е филтриран.
Въпрос: Филтрирано е какво?
Отговор: Чрез филтър за хартия.
Въпрос: По-добре не пишете статии по този начин. И тогава вие сте пряк мулти-източник - вие знаете за кафето, за холестерола и за различни заболявания, които излъчвате по различен начин от другите. Кога работиш?
Отговор: Това е моята работа, прекрасно чудо! Прочетете профила.
