Здравейте! Аз съм лекар от 21 години. Казвам се Георги Олегович Сапего. В тази статия ще събера някои от въпросите, които се повтарят отново и отново. Изглежда, че те са актуални и днес.
Въпрос: Може ли бульонът да се яде редовно със здравословен стомах, или може да е просто рядък деликатес?
Отговор: При здрав стомах няма вреда от бульона. Но ако има някакъв вид киселинно-зависима болест, тогава бульонът ще се превърне в стимулант и може да бъде по-лошо от него. Следователно супата се нарича първото ястие. Хапнахме супата и от нея се пусна стомашен сок за следващите ястия. Понякога допълнителният сок не е полезен за вас.
Въпрос: Човекът не е робот. Той не може да се контролира и рано или късно ще се напие.
Отговор: Здравият човек има интуитивно хранене. Яде, когато иска и не яде, когато не. Интуитивното хранене е добре развито при децата. Затова се счита за лоша форма да принуждавате децата да ядат. От друга страна, много хора отдавна са набити в главите си от лоши хранителни навици - да завършат всичко, което е на масата, да добавят десерт и т.н. А има и заболявания, които ви карат да преяждате. Но това не е норма.
Въпрос: Има ли различни видове бамбукови чорапи с различна абсорбция и абсорбция по различен начин?
Отговор: Това е по-скоро не различен памук или различен бамбук, а принципно различни материали и заблуди. Памукът се вентилира само като горен или еднопластов. Памучните чорапи бързо ще се намокрит и ще смрадят. Но ако ги сменяте на всеки час, те ще действат като женска дамска превръзка. Затова се правят памучни гащи. Те не трябва да дишат, а да поемат. Но никой в здравия си разум не твърди, че бикините, изработени от естествени материали, миришат добре до края на деня.
Въпрос: Кой слънцезащитен крем трябва да купите? Кой има SPF 30 или SPF 50?
Отговор: Разликата между тях не е фундаментална. Много по-важно е да спазвате режима, да не сте на слънце от 10 до 16 часа и редовно да обновявате слънцезащитния крем върху кожата. Има също облекло за UV защита, правила за поведение на водата и много други. Индексът SPF сам по себе си няма да ви спаси.
Въпрос: Защо лекарят предписва залъгалки?
Отговор: Защото повечето хора искат рецепта от лекар. Всъщност много здравословни проблеми изчезват без лечение. Но хората не разбират това. В такава ситуация се изисква фантастична издръжливост от лекаря, за да се изчака и наблюдава. Много по-лесно е да следвате указанията на пациента и да предписвате лекарство за биберон. На това се основава производството на хранителни добавки. Добавките създават лечебно усещане. Самоограничаващите се заболявания са не само обикновена настинка, но и такива възпалени неща като плантарен фасциит, който се нарича петна на шпората или епикондилит в областта на лакътя. И двете рани обикновено изчезват сами за една до две години. Те, разбира се, силно ограничават човек, но дори правилното лечение понякога отнема почти същото време.
Въпрос: Нестероидните противовъзпалителни лекарства не помагат при локални мехлеми и гелове.
Отговор: Напротив. Те си помагат доста. Когато няма много дебел слой между кожата и засегнатата област, локалните противовъзпалителни лекарства са ефективни. Това е особено забележимо при болки в коленете и сухожилията. Наскоро популярен интернет лекар се опита да спори с мен по тази тема. Избягваше до последната секунда, но така и не призна грешката си. Дори се опитах да оплю един модерен учебник. Като цяло истеричният нихилизъм е широко разпространен сред модните лекари. Както в стихотворението на С. Маршак, в което глупакът отрича всичко и по този начин се опитва да увеличи стойността си.
Срещали ли сте модни лекари, които отричат всичко отдясно и отляво?
