Източната медицина не спира да удивлява с метода си на лечение. Изглежда, че това, което лекуваме с лекарства от години, китайците лекуват с активни точки върху тялото си, а техниката им доказва своята ефективност повече от век.
Една от удивителните точки е под коленете ни и в превод носи красивото име "божествено дълголетие" (Tszu-san-li).
С редовно излагане на точката Tzu-san-li могат да бъдат решени редица здравословни проблеми:
- нормализира кръвното налягане
- подобряване на работата на жилищните и комуналните услуги
- укрепване на имунитета
- подобряване на сърдечно-съдовата система
- справят се със стреса
- признаците на стареене са спрени.
Къде е точката на дълголетието
Седнете прави на стол с дланта под коляното, както е показано на снимката.
Под малкия пръст усетете депресията между костите. Това е смисълът на дълголетието.
Техника на изпълнение
Колкото и да е странно, но китайците твърдят, че действието на точката зависи от момента на нейното изпълнение.
- Ако масажът се прави сутрин, то трябва да се прави по посока на часовниковата стрелка, което има стимулиращ ефект.
- Ако следобед масажът се прави обратно на часовниковата стрелка, което има успокояващ ефект.
Трябва да масажирате поне 2 минути, като масажирате точките на двата крака.
