Пътуване в различни страни искам да опитам колкото местна кухня и екзотични ястия, колкото е възможно.
Дегустация необичайна храна, вие трябва да бъдете внимателни да не се получи отравяне от храна. Но не се притеснявайте, защото можете да се насладите на всичко малко, без да вреди на стомаха. Основното, което да следвате няколко правила прости.
№1. Първото нещо, което да се запомни туристи: дори познати ястия и вода в друга страна може да доведе до отравяне. Това може да се случи, например, се дължи на факта, че някои от зеленчуци и плодове се отглеждат на различна технология. Що се отнася до водата, тя е една от основните причини за отравяне, тъй като неговия състав може да бъде различен от обичайните.
Познати храна в чужбина / istockphoto.com
№2. Студени меса, сирене, майонеза незапечатан са добра почва за бактерии. Seafood може да предизвика отравяне, тъй като някои от тях, например, риба се натрупват много вредни вещества, които замърсяват водата.
№3. За да се ядат млечни продукти, трябва да се уверите, че той е преминал пастьоризиране. Доказателствата за това на опаковката трябва да е знак за провеждането на процеса.
№4. Опасен за стомаха може да се превърне плодове и зеленчуци, без кора. За да се избегне хранително отравяне по време на пътуването, по-добре е да изберете тези плодове, които можете да почистите.
Плодове и зеленчуци в чужбина / istockphoto.com
№5. В други страни, че не е необходимо да се опита месото с кръвта. По-добре да си поръчате храна от степента "висока" или "средна" на печене.
№6. Друг полезен съвет: ако в ресторанти и кафенета в чужбина много от местните жители, това е първият признак, че храната е безопасна.
Ще бъде интересно да знаете, кои продукти не могат да бъдат взети на пътешествие с дете
