Медът е една от често срещаните храни, която има лечебни свойства. Продуктът, създаден от трудолюбиви пчели, обаче не може да се яде в неограничени количества.
От детството сме чували за ползите от меда, но този продукт да донесе максимална полза за нашия тялото, за възрастен, дневната доза не трябва да надвишава 2 супени лъжици, за деца - два пъти по-малко.
Разбира се, това се отнася за онези хора, които нямат противопоказания и алергични реакции към пчеларските продукти.
Много хора правят грешката, като разбъркват меда в гореща вода, инфузия или билков чай, вярвайки, че по този начин получават двойна полза от продукта. В гореща вода обаче медът губи повечето си полезни свойства.
За да не загуби всички полезни свойства медът, той не може да се добавя към топли напитки над 40С, в противен случай просто няма да има полза от този продукт.
Освен това много пчелари и лекари препоръчват да не добавяте мед към напитката, а да я разтваряте и само след 10-15 минути можете да изпиете напитката.
Ако медът се приема за медицински цели, тогава се препоръчва да се разтваря между храненията.
