За съжаление хората, които много симпатизират на другите, които знаят как да слушат другите, съветват, съчувстват, абсорбират целия този негатив в себе си. Емпатията, разбира се, е полезно качество, но само когато не се използва. Ако започнете да се чувствате много зле след разговор с човек, помислете за това, може би той има негативно влияние върху вас?
През целия си живот се сблъскваме с много проблеми и един от тях е, че понякога трябва да изслушваме оплакванията на други хора. Те не обичат оплакващите се, но е доста трудно просто да вземете и оставите човек, който вече е започнал своята история и е готов да излее мъката си върху вас. За самите жалбоподатели става по-лесно, защото те са разговаряли, изхвърляли всичко в сърцата си, но тези, които постоянно го слушат, напротив, се чувстват зле. Жалбоподателят взема цялата енергия от хората, които го слушат.
Отрицателно човешко влияние
Тук си струва да се разграничи, че някои хора, с помощта на своите оплаквания, хвърлят негативизъм върху други, докато други просто искат да говорят, за да почувстват подкрепа и да получат съвет. Хората от първи тип може дори да ви наричат егоисти, ако откажете да ги слушате. Те също могат да ви накарат да се чувствате виновни и т.н. Не трябва да се страхувате от това, но все пак ще сте пълни с енергия и ще започнете да се уважавате, защото сте успели да се отървете от токсичния човек.
Защо не можете да слушате оплаквания?
Ако човек постоянно се оплаква от живота си и не променя нищо в него, тогава той е очевидно токсичен. Той просто излива един проблем след друг върху вас и не мърда от мястото си, за да разреши поне нещо. Свикнал е постоянно, съжалявам, хленча и се преструва, че е обиден. Той има толкова утвърден начин на живот.
Как ще му помогнете, ако слушате? Абсолютно нищо! Той просто трябва да изхвърли негатива си някъде, като боклук, вие сте кошче за жалбоподателя! Няма смисъл да се говори без цел!
Когато човек се оплаква, той се освобождава от чувството за вина за своята безполезност и за своите неуспехи. Можете да му помогнете само като се консултирате със специалист, който ще промени начина му на мислене.
Когато слушаме оплакванията на други хора, ние даваме на жалбоподателите част от нашата енергия. Просто го даваме на никъде! Можем и искаме да помогнем, но не можем. В резултат на това ние не помагаме, а самите ние сме изтощени.
Ако сте започнали да чувствате емоционален дисбаланс, за вас е станало трудно да решавате собствените си проблеми, имате някакъв провал в концентрацията и са се появили негативни мисли, това означава, че сте изтощени енергийно.
Какво можете да направите, за да избегнете влиянието на жалбоподателя?
Задайте разстояние
Нека се обиди, когато кажете, че сега нямате време да го слушате, или че той само хленчи, но не прави нищо. Просто изяснете на жалбоподателя, че той единствен е отговорен за всичко, което се случва в живота му.
Не показвайте слабостта си
Спрете да проявявате съжаление към жалбоподателя, защото той е истински манипулатор. Той се опитва да ви накара да се чувствате виновни, че сте добре и не се справяте добре. Не следвайте неговите указания, в противен случай ще съсипете себе си и самия жалбоподател. Той просто ще „изсмуче“ цялата енергия от вас и тогава ще си намери нова жертва.
Задайте граници
Трябва да накарате жалбоподателя да зачита вашето лично пространство и избор на тема за разговор. Имате право да кажете, че не обичате постоянно да говорите за лоши неща, тогава може би жалбоподателят ще бъде разсеян от негативното.
Бъдете добри към хората, съчувствайте, слушайте, помагайте, но умейте да различавате този, който наистина е лош, от манипулатора-жалбоподател!
Прочетете също: 7 състояния на ноктите ви, които могат да показват проблем в тялото
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/kak-izbavitsya-ot-zhalobshhika-i-priumnozhit-svoju-zhiznennuju-energiju.html
