Стресът вреди на червата, но агресията му може да бъде блокиран

click fraud protection

Популярен израз "Всички заболявания на нервите" в нашия бърз и пълен с примери вълнение век потвърждават все повече и повече. Учени и лекари твърдят, че стресът оказва голямо въздействие върху здравето синтетични удари оптимизирани процеси в организма, и особено отрицателен ефект върху мозъка и червата.

В медицинската наука през последните години се наблюдава прилив на интерес само за научни изследвания комуникация стресиращо разстройства (такива като безпокойство, депресия, синдром на дразнимото черво, и т.н.) към дейността на чревната бактерии. И този интерес не е случайно.

Известно е, че бактериите, които живеят в червата на човека, в резултат на жизнените му функции са с удебелен шрифт късоверижни киселини, които, от своя страна, са основен източник на хранителни вещества към клетките тъканта на части на тялото.

Продължителният стрес и проблеми на нервната система оказват съществено влияние върху състоянието на червата и всички негови жители "". Стените на тялото става тънки, пропускливи за хаотичен хранителни частици, бактерии и други микроорганизми, които, падайки направо в кръвния поток, създаване на условия за постоянно възпаление в тяло.

instagram viewer

Последните проучвания в тази област са доказали, че късоверижни киселини са в състояние да издържат на пропускливостта на образуване. Но за да чревни бактерии започва да произвежда тези вещества в достатъчни количества, трябва да се ревизира диета. Необходимо е да се разнообрази менюто на храни, богати на фибри - пълнозърнести храни зърнени храни, боб, сурови зеленчуци.

В резултат на правилното хранене бактерии, живеещи в червата се активират и започва да двойно-тройна ефекта подчертае мастни много къса верига киселини, които са полезни не само за състоянието на червата, но също така и за укрепване Имунитет.

По този начин, той може да бъде много категоричен извод: за подкрепа на червата в период на напрежение и не позволяват да се развие сериозно заболяване на червата, е необходимо да има полза. И не само в състояние на нервни разстройства и постоянно.

Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.

Instagram story viewer