Подагра - т.нар метаболитен патологията характеризира с болезнено отлагане в различни органи на човешкото тяло киселина кристали пикочна. Основната причина за заболяването са пурини, натрупване на което току-що започват болки в ставите. В същото време разстрои от урогениталния тракт и сърдечно-съдовата система. Но ако се хранят правилно в интегрираната лечение на заболявания, възпаление, ще се разсее.
Продукти, които са абсолютно противопоказани при подагра
Всички, които са измъчван от подагра, лекарите са забранени за употреба в хранителни продукти с високо съдържание на протеин:
- бобови растения;
- плодове с висок гликемичен индекс;
- тлъсто месо;
- риба (включително осолени и пушена);
- рибни (под всякаква форма);
- "магазин" консервирана риба, включително хайвер.
Също така от диетата трябва да изключите всички пържени и пикантни, silnosolenoe. И все пак трябва да се намали количеството на подправки и животински мазнини. Освен това, необходимо е да се ограничи използването на сосове: майонеза, горчица, соя. Минимизиране на хлебни изделия и алкохолни напитки (особено вино). Също така, не ям повече от едно яйце на ден.
Правилник за храна за подагра
Изграждане на диета за себе си, че е необходимо да се вземе предвид факта, че подагра - неизлечима болест. Средства (Таблица номер 6), ще трябва да свикне с подходяща диета. Тя осигурява спазването му благосъстояние при пациенти.
Пациентите трябва да се придържат към определени правила по отношение на храненето, а именно:
1. Яжте месо / риба ястия са не повече от 1-2 пъти седмично. В този случай, по-добре да се готви с рибени люспи и хриле, за да не се губят полезните микроелементи, които се съдържат в тях. Последно активно да допринася за отстраняването от токсините в човешкото тяло, токсини.
2. С цел да се неутрализира излишната пуриновите, то е необходимо да се заменят всички мазнини и масла от животински произход на растението: ленено семе, слънчоглед, кокос. В допълнение, храна план ще трябва да добавите алкални храни - зеленчуци, желе.
3. Препоръчва да се пие само напитки в точното количество (черен чай с мляко и мед, зелен чай, плодови напитки, билкови чайове, варя).
4. За да предпочитат вегетариански ястия.
5. С цел подобряване на евакуацията на урината да се пие много.
6. Отлагане за 1-2 седмици консумацията на месо, риба и алкохол, ако сте имали пристъп на подагра.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
