Един от най-използван овкусяване на храните със сигурност е чесън. Но този зеленчук има и други дестинации. Например, отдавна се използва за медицински цели, както и за защита от насекоми. И чесънът помага за сън! Не ми ли вярвате? Нека да разследват.
Сънят и чесън
За по-трудно да спя през нощта, чесъна трябва да бъдат поставени под възглавницата. И това не само ще помогне да заспите, но също така и от полза за през нощта ще се отрази на състоянието на тялото на човек. Как? Ето как:
1. Съставът на чесън, в допълнение към сложни въглехидрати, включва протеини, магнезий, натрий, калий и витамини от група Б. И остри миризмата на този зеленчук е длъжен алицин - сярна съединение, което прави чесън така полезни при лечението на заразни. В крайна сметка, това вещество може да убива някои вируси по-добре от всички антибиотици, с гаранция.
2. Чесън съдържа антиоксиданти, и съединения, способни да се справят с различни възпаления в тялото.
3. Този зеленчук реколта има лечебен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, нормализира кръвообращението. Чесън намалява лошия холестерол, което води до AD нормално.
4. Чесънът е също така активно помага на метаболизма, предпазва от преждевременно стареене.
Remedy за безсъние
И все пак: какво да се сложи чесън под възглавницата си? И тъй като миризмата на серни съединения (алицин и същ) дава ефект успокояващ, че го прави лесно да заспя, а след това спи спокойно през нощта.
Всеки знае, че чесън миризма изчиства носните проходи, подобрява дишането. Затова заспя дори пациент със студена глава. Ако чесън под възглавницата си, за да положи на регулярна основа, можете да се разболяват по-рядко, защото алицин ще противодейства проникване в тялото на инфекциозни микроби.
И магнезий, съдържащи се в чесън, понижава активността на невроните в мозъка и централната нервна система чрез стимулиране на релаксация. Той също така помага да се отървете от стреса ефекти. Плюс калий, който също се съдържат в този зеленчук много, подобрява качеството на съня, което го прави по-дълбоко, по-спокоен.
Как най-добре да се прилага чесъна? Смачкайте няколко скилидки и увити в 3 слоя марля преди да го изпрати под възглавницата.
Пийте от безсъние
За подобряване на съня, има и друг "чесън" традиционната медицина - топла напитка от мляко с чесън, карамфил и мед. За да го подготви, ще трябва да се готви на трошен скилидка, добавете две скилидка, в една чаша мляко точно 3 минути. След това сместа трябва да бъде оставен да се охлади, отстранете родословни и място ч.л. мед. Средства трябва да пият половин час преди да си легнете.
Противопоказания
1. Чесън може да инхибира абсорбцията на някои лекарства - трябва да се помни.
2. Чесънът - най-отрова домашния любимец. Няколко скилидки да причинят сериозна вреда на здравето на куче или котка.
Важно е да се:чесън като лек за безсъние, евтини и доста ефективни. Заслужава да опитате, не забравяйте за противопоказания.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
