Ако искате бързо да се сложи в ред и да направи краката ви да изглеждат по-слаби, да погледнем в нашите съвети. След 2 седмици ще бъдат забележими промени: ще бъде по-гладка и стегната кожа, обемът ще намалее. Това е резултат, трябва да следвате тези правила.
Тялото се нуждае от вода. Чист, негазирани, в необходимите количества. Подуването се появява в резултат на неправилно хранене и застой на вода в тъканите поради липса на питейна.
Излишната вода е определен процент от теглото, а именно - целулит и общ обем. Какво ще помогне за отстраняване на излишната вода? Обичайна смяна на властта, които ще бъдат изключени всички кисели краставички, пушено месо и сосове. Но сол не може да се изключи напълно, не забравяйте, че един ден трябва да се консумират 15 грама сол.
морска сол - отличен помощник в избавяне на тялото от подуване. Вана с морска сол перфектно ускорява лимфа, и след една седмица, ако го направите, солни вани през ден, ще видите резултата.
Направи статистическа упражнения. Те имали голямо изгаряне на мазнини (оставете обеми) и да направи фигура опъната. Статистически упражнения работят по-добре, отколкото ходене или тичане. Упражнения: каишка, висок стол срещу клекове стената, на един крак. Направете ги всеки ден в продължение на 10-15 минути.
Излишната вода се отстранява лимфен дренаж тайна. Можете да си купите готови продукти, както и да вземете домашно опции. Добри тайна с различни видове глина, кал от Мъртво море, морски водорасли, канела.
Освен това, тя трябва да работи ексфолианти. Те няма да премахне силата на звука, но ще помогне на краката, за да станат красиви, кожата гладка и еластична - всъщност всичко, което трябва да се направи в комплекса. Scrubs могат да бъдат закупени, и е по-добре да се направи. Така например, се подготвят скраб кафе.
Тя е с този подход и ще бъде перфектен резултат. Основното нещо да правя упражнения и козметични процедури на регулярна основа и след това тънки и здрави крака ще ви зарадват в отражението на огледало.
Подобно на това? Сложете 👍 Както и да се абонирате за канала! 🧡
