Логично е да се предположи, че каквито и да било средства за бременни жени е по-добре, отколкото за обикновения човек. И изглежда, комплекс от витамини за бременни жени ще имат по-добър състав с висока концентрация на витамини. Това становище се ръководи от много хора, преди да закупят мултивитамини.
Но в действителност, в пренатална подготовка съдържа висока концентрация на витамини не е всичко. Например, фолиева киселина (витамин В9), магнезий и йод. Тяхното съдържание в мултивитамини за бременни жени е по-малко от обичайното. Те не са най-важните елементи за развитието на плода. Концентрацията на другите микроелементи и витамини, малко повече от обикновените мултивитамини.
И сега най-важното: в пренатална витаминни комплекси А се заменя с про-витамин А. Фактът, че излишък на витамин А има пагубен ефект върху развитието на плода: излишната ретинол в тялото има токсичен ефект и причинява вродени малформации на плода, детето може да се роди с тежко нарушение на сексуалното и нервната система, сърцето и крайници.
Поради това, витамин А витаминни комплекси за бременни изключени. Той беше заменен от бета-каротин, който се синтезира от необходимата доза на витамин А за бременни жени. За обикновените хора, това про-витамин А, честно казано, за нищо, много от много лош сам синтезира витамин А. Така че, ако хората заместват конвенционалните мултивитамини на мултивитамини за бременни жени, на сериозен дефицит на витамин А (ако, разбира се, той няма да бъде негова запълване на храна) може да се формира.
Обобщавайки резултатите. Витамини за бременни жени не са по-добри, отколкото обикновено. Те са просто различен концентрация на витамини и минерали. И тази концентрация от пренаталните комплекси няма смисъл и ползи за небременни жени и мъже.
Ако харесвате статията ми беше от полза - не икономисвайте върху "Жест" :-) и да се абонирате за канала ми, аз ще кажа, много по-интересно!
На всички въпроси ми пишете съобщения VC група или Direkt в Instagrame.
