Много от нас не представляват хигиена без четка. Но защо е толкова важно допълнение към миенето на зъби процедури сутрин и вечер. Учените са направили някои неоспорими заключения
Учените са засегнати като намерени бактерии в човешкото устната кухина. И ако не си миете зъбите за 12 часа бактерии, здраво закрепени върху зъбния емайл.
1. Профилактика на зъбния кариес
Миенето на зъбите през нощта първо място е необходимо за предотвратяване на зъбен кариес. Умения вечер хигиена е необходимо да се насажда у децата от ранна възраст /
Топ 5 причини, поради които трябва да си миете зъбите през нощта / istockphoto.com
2. За здрави венци
Вечер хигиена на устната кухина намалява риска от заболяване на венците. Без нощни стоматологични процедури по-лесно да лети опора в областта на шийката на матката, а след това да се образува камъни и да доведе до възпаление и кървене на венците.
Топ 5 причини, поради които трябва да си миете зъбите през нощта / istockphoto.com
3. срещу миризма
Миенето на зъбите, а вечер да се избегне, не е най-приятната миризма от устата на сутринта. Ако пренебрегнете тази процедура, а след това много скоро ще забележите, че на сутринта се събуди с чувството, че в устата ", котката е прекарала нощта." Фактът, че оставащите след вечеря частици храна насърчаване на интензивен растеж на бактерии, които не оставят повечето ароматни отпадъчни продукти.
4. Не посегателства към хладилника
Зъболекари проведоха изследване на повече от 1000 пациенти и са установили, че тези, които редовно си мият зъбите си през нощта, не са предмет на "dozhoru нощ." Те просто не правете мързел акция в хладилника, а след това отново да отиде в пастата за зъби в банята.
Топ 5 причини, поради които трябва да си миете зъбите през нощта / istockphoto.com
5. здраво сърце
Редовна хигиена на устната кухина, включително, през нощта - начин да се избегнат някои от заболяванията на сърдечно-съдовата система. Бактериите, които участват в образуването на зъбен камък, вредят не само на емайла, но също така могат да влязат в кръвта и допринасят за образуването на кръвни съсиреци. Така че нашите здравето на сърцето и кръвоносните съдове могат да бъдат изложени на риск се дължи на факта, че някои в детството не научих полезен навик да си миете зъбите сутрин и вечер.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това:какво да правите, ако детето не иска да си миете зъбите
