През лятото слънчевите лъчи са активни и опасни, така че в никакъв случай не е възможно да се пренебрегва мерките за сигурност и да отговори на първите признаци на увреждане на топлина.За да се предпазят от проблемите, които трябва да следвате правилата на прости:
- Стойте на сянка, особено след 11 часа до 17 часа;
- Алкохол много течностиПо-добре просто да си чиста вода, за да се избегне обезводняване;
- покриване на главите им;
- При първите признаци на термично увреждане е необходимо, тъй като тялото на жертвата избършете хладка вода може да се охлади бързо.
прегряване
симптоми:
- главоболие;
- гадене;
- загуба на съзнание;
- слабост;
- силно изпотяване;
- треска.
Какво да се прави?
- Отидете на хладно място;
- Събличай;
- Презареждане на жертвата с помощта на хладно вана или rubdowns.
- Дайте му да пие вода със стайна температура на малки глътки.
- Ако симптомите не изчезнат за един час, има повръщане, състоянието се влошава, незабавно се свържете с Вашия лекар.
топлинен удар
симптоми:
- на телесната температура на 39 или по-високо;
- червен горещо, набръчкани или лепкава кожа;
- gorlovnaya болка;
- гадене;
- дезориентация;
- объркана реч;
- загуба на съзнание.
Какво да се прави?
- спешно обади на бърза помощ;
- чакате лекаря дръпнете пострадалия на хладно място;
- отстраняване на дрехите си;
- да се охлади с помощта rubdowns студена или хладка вода баня.
топлинни крампи
симптоми:
- болка или мускулни спазми.
Какво да се прави?
- Отидете на хладно място;
- напитка често малко чиста вода при стайна температура;
- Да се избягва физическа активност, докато спазмите не преминават;
- Ако симптомите не изчезнат за един час - това е доказателство за сърдечни проблеми, повикване 103.
sudamen
симптоми:
- ярко червено обрив по кожата на шията, горната част на гърдите, в областта на слабините;
- "гъска" кожата на големи части от тялото, което изчезва след като влязат в една стая готино.
Какво да се прави?
- Go да се охлади стаен въздух с ниска влажност;
- Уверете се, че районът на обрива остава суха;
- на обекти с обрив, може да се прилага прах, но в никакъв случай не мехлем или крем;
- Ако се влошат симптомите, с Вашия дерматолог.
Също така ще бъде интересно да научите как да се направи почивка на водата с безопасността на детето: съвети на д-р Комаровски.
