Високото кръвно налягане (АН) - е рисков фактор за сърдечна недостатъчност. През последните публикуване обсъждахме как да се предотврати покачване на кръвното налягане. Сега, за това как да живеем, ако BP все още изглежда висока.
Трябва да се контролира кръвното налягане през целия си живот.
За регулиране на налягането ще трябва да задържите теглото си в прилични граници, за да изберете правилните храни, правят физически упражнения, управление на стреса, не пуша и лимит алкохол.
Ако са предписани лекарства за понижаване на кръвното налягане, което трябва да ги вземе за цял живот. Това не означава, че "лекарство натиск", подобно на наркотиците, от която не slezesh. Това означава, че "лекарство налягане" спасява живот, но без да ги има вероятност да получите инфаркт или инсулт.
често ще се измерва кръвното налягане. Това може да стане от лекар и може да се направи у дома си. Механична тонометър с круша много точен, но те не получават за измерване на кръвно налягане самата. Нуждаете се от автоматична тонометър, че мерките по рамото.
Ако рамото е пълна, е трудно да се вдигне на халки, трябва да се опитате да се измери тонометър китката на кръвното налягане. Тонометър китката може да направи грешки.
"Налягане лекарствата" обикновено не се чувствам по-добре, но да спаси живот. Най-често не се чувстваме високо кръвно налягане, но ни боли. Всички лекарства налягане имат странични ефекти. Това означава, че лекарството може да се чувстват малко по-лошо, отколкото без медикаменти. Но лекарства спасяването на човешки живот. Ако искате да живеете по-дълго, а след това следвайте внимателно в режим на приемане и страдат странични ефекти.
Има няколко различни групи на лекарства за понижаване на кръвното налягане. в собствените си лекар комбайни тях на базата на ефикасност и странични ефекти. Без лекар вземете лечението не работи. Някои лекарства не се смесват от налягането, те дори може да бъде отровен. Затова независимо да експериментира по-добре.
Ако харесваш тази статия, след което сложи хъски и се абонирате за канала.
Прочетете статиите ми по теми, свързани с:
Възможно ли е да се измери кръвното налягане на китката
Предотвратяване на сърдечна недостатъчност. Една част
Симптомите на сърдечна недостатъчност
Историята за тежестта и хипертония
