Овесени бисквити - полезен деликатес, който искал на възрастни и деца. Диетолозите твърдят, че няколко парчета овесени бисквитки за техните хранителни свойства напълно да замени една порция овесени ядки. Така че, ако ви мъника отказва полезна каша, тя може лесно да бъде заменен вкусни бисквити с мляко, сок или чай. Можете също така да го дам на детето си на училище, като закуска или да вземете със себе си на работа. Пригответе тя може да бъде през нощта, особено, защото тя е много проста.
След като се опитва да направи бисквитки, след като постоянно анулиране на покупката на овесени бисквитки в съхранява, защото тя не е в състава му, нито по вкус не излиза да има сравнение с у дома. Ние предлагаме да се готви с боровинки, полезни за повишаване на имунитета Бери, богати на витамин С, както и орехи. Въпреки това, като за основа за нашата рецепта, можете да го промените по ваш вкус - вместо боровинки да вземе черен френско грозде, всеки сушени плодове, слънчоглед или тиква, както и да се предотврати или захарта мед.
СЪСТАВКИ
• Пълнозърнест брашно - 1 чаша
• Овесени - 1,5 чаши
• Масло - шестдесетграма
• Ниско съдържание на мазнини заквасена сметана или домашно кисело мляко - 1 чаша
• Яйце - 1 бр.
• Захар - 150грама
• бакпулвер - 1 час. л. (или ½ часа. л. сода за хляб)
• червена боровинка плодове (пресни, сушени или замразени) - сто и петдесет грама
• орехи (пречистена) - стограм
• На прах канела - ½ часа. л.
Получаване стъпка по стъпка
1. Смесете всички сухи съставки: зърнени храни, брашно, захар, сода или печене прах.
2. В отделна купа, разбийте леко, добавя към него заквасена сметана и меко масло. Всички разбъркайте добре и леко размахване миксер.
3. Комбинирайте всички съставки и внимателно се разбърква с лъжица. Добавете боровинки, канела и белени едро нарязани орехи. Внимателно се разбърква с лъжица.
4. Потулен печене на хартия за печене. Ние го разпространява по една супена лъжица (или ако тестото е включен дебеличък, с ръце, които са торти) бисквитки. Ние си запазваме пространството между бисквитките, както по време на печене, то значително ще увеличи по размер.
5. Пече се в продължение на 20-30 минути при температура от 180 докато тестото няма да се получи хубав кафяв цвят. Бон апети!
