Защо трябва да се пие ленено масло на празен стомах. Какви са ползите от него.

click fraud protection

Вероятно всеки човек, който се грижи за здравето си, в къщата има бутилка масло от ленено семе. Не е случайно, тъй като тя е източник на лечебната на полиненаситени мастни киселини и в най-кратък срок може да се засили тялото и донесе над лошия холестерол.

Когато започнах проблеми със сърцето при 43 години незабавно повишаване на холестерола в кръвта. В допълнение към лекарства, лекарят препоръчва да се пие ленено масло и аз го последвах този съвет. Наличието на курс на лечение, в зависимост от състоянието на здравето, нямам промяна в организма не се усеща, но анализът на показателите, приятно изненадани.

Лененото масло не само укрепва сърцето, но също така помага да се очисти на кръвоносните съдове. Проникване в тялото, маслото увеличава еластичността на капилярите, ги изчиства от плака и подобрява проходимостта на кръв.

Благодарение на богатия си състав, лененото масло често се препоръчва да вземат превантивна мярка за различни сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, хипертония, тромбоза и други.

instagram viewer

Разбира се, важно е да се разбере, че приемът на ленено масло, не може да замени лекарства, предписани от Вашия лекар. Това може да отнеме, като превантивна мярка или в комбинирана терапия.

За да се укрепи сърцето и кръвоносните съдове пречистване, може да се пие 1 супена лъжица ленено масло дневно сутрин на празен стомах. Можете да пиете преварена вода. получаване на курса на 2 месеца, 4 месеца и след това да се прекъсне.

Също така е много полезно да се добави ленено масло в разнообразни салати, но не е нужно да се запържва в това масло. В противен случай, всички полезни свойства под влияние на топлинна обработка ще изчезнат, а от това масло ще бъде малко объркващо.

Информацията се предоставя единствено за информационни и образователни цели, които не са предназначени да бъде препратка и медицинска точност, не е ръководство за действие. Да не се лекувам самостоятелно. Не забравяйте да се консултирате със специалист.
Защо подпали къща и дафинови листа. Хората трик
5 продукти, които помагат за намаляване на високо кръвно налягане
Instagram story viewer