Животът не винаги е ни заобикаля изключително положително развитие. Ако искате да се промени всичко, опитайте се да разбера себе си. Направете тези 29 стъпки, за да просто 1 месец до напълно да промени живота си!
1.Govorite повече щастливи думи. Вие се използват на въпроса "Как си?" Кажи: "Добре"? Това е време, за да го промените! Отговор: "Всичко, добре!"
2.Ezhednevno се опита и да научат нещо ново. Например, може да видите някои страст, информацията в социална мрежа, един познат.
3.Ezhednevno направи нещо безкористно.
4.Ezhednevno се опита да получи ново умение. Може би ще се научите, например, да се подготвят за хранене, оправя нещо и т.н.
5.Ezhednevno учат другите на нещо ново. Споделете вашето умения, информация и знания.
6.Udelyayte час време всеки ден за вашите хобита.
7.Ostavaytes вид на хората. Не бъди груб, не реагира по груб начин, да станат учтиво.
8.Ostavaytes позитивен човек, без значение какво. Опитайте се да видите положителните във всички аспекти. Дори и да не успее или правят грешки, просто го приемам като урок.
9.Blagodarite живот за уроците, които той ви учи. Дори и ако нещата не вървят както сте планирали, вземете я за даденост, и знам, че ще намерите само най-доброто за в бъдеще.
10.Naslazhdaytes живот! Нашият живот, въпреки провалите и неуспехите, тя ни води до най-добрите моменти.
11. Всеки ден се отървете от някои неща. Това може да е някакъв лош навик или боклук остаряла във вашия апартамент.
12.Za този месец се опитват да "създаде" нещо ново! В този случай, правя точно това, което ви харесва. Така например, изпращане на снимка, вратовръзка пуловер, и т.н.
13.Do не лежат на никого! Това е абсолютно, да кажем на дневна база, но истината.
14.Vstavayte дневно половин час по-рано. Вие използва, за да ставам в 7:00? Сега се събуди в 6:30.
15.Izbavtes минимум три лоши навици.
16.Televizor да гледате за не повече от половин час на ден, ходи по-добре, наслаждавайки се на природата.
17.Postavte гол и да се премести всеки ден, за да го постигне най-малко един час на ден.
18.Chitayte добри книги на дневна база.
19.Kazhdoe сутрин се получи информация, която ще ви вдъхнови за нови действия. Тя може да бъде цитати, пословици и т.н.
20.Posle вечеря, направете нещо, което ще ви накара да се усмихне. Например, да изглежда добре и интересен анимационен музикален клип.
21.Ne напитка алкохол. Вие ще станете по-весел и различен поглед към живота.
22.Zanimaytes упражнява половин час на ден.
23.Ezhednevno се опита да докаже на страната и предизвиква страх в теб ситуация.
24.Ezhednevno готви една здравословна храна.
25.Ezhednevno продължение на 10 минути, не забравяйте, че се е случило за един приятен ден.
26.Ezhednevno разговор с някого, с когото не се съобщава.
27.Za този месец, за да изплати дълга, и не вземат нови. Вземете продукти и неща, които наистина имате нужда. Помислете за всяка стотинка, което прекарвате.
28. През този месец ще трябва да се откажат от поне някои от отношенията, които не са ви нужни. Не се страхувайте да се раздели с един човек, който, например, носи болка и негативност в живота си.
29.Prostite любимите си хора. Понякога нашите кавги възникват от нищото, следователно, да се научи да прощава и да даде на хората втори шанс!
Вижте също:Как да бъдем щастливи, и че той се намесва
Вижте също:6 умения, които трябва да научим децата си на 13 години
