Как да се подготвите за лекарствен напитка, която ще укрепи връзките и сухожилията

click fraud protection

Можете да се отървете от болката мъчителните в ставите с помощта на тази природна напитка!

Повечето от нашите целия живот дълготърпението колене. Тези стави ни помагат да ходи, танци, тичам, а дори и просто стои. Травма, шок, рани, които са коленете - всичко това с течение на годините, това се усеща във формата на болка и затруднения при движение.

За да преместите съвместен необходимостта от запазване на гъвкавостта на сухожилията и ставите. Но с напредването на възрастта, смазката е намалена в количество, което води до болка.

Искате да се отървете от болката в коленете си и да подкрепят вашите стави мобилност? След това се опитайте това чудо напитка за укрепване на връзките и сухожилията.

рецепта

Напитката е богата на магнезий, бромелаин, силиций и витамин С, което го прави изключително полезни противовъзпалително средство. В допълнение, редовната употреба на този коктейл, можете да се заредите със сила и енергия!

Вие ще трябва:

  • Пречистена вода - 250 мл;
  • овесено брашно - 5 супени лъжици.
  • мед - 1 супена лъжица.
  • instagram viewer
  • ананас нарязан - 1 супена лъжица. (Или костилка череша);
  • портокалов сок - 1 супена лъжица. (Или смес от портокалов сок и пюре от един банан);
  • Канела - 1 чаена лъжичка.
  • iskroshenny бадеми - 2 супени лъжици (Или сусам).

Начин на приготвяне:

Сложете снежинките във водата и ги оставете за 10 минути. Прехвърляне овесена каша в блендер и камшик до хомогенност. След това свържете всички съставки и разбъркайте добре!

Пийте напитка между храненията. Коктейли могат да бъдат охладени до един ден. При редовна консумация на тази лечебна смес, болки в ставите ви скоро ще премине! Можете да пиете тази напитка като превенция за укрепване на връзките и сухожилията!

Опитайте го, резултатът е сто процента! Болката ще бъде отново и най-накрая ще бъде в състояние да се движи напълно!

Поставете пръста нагоре и да се абонирате за канала

Instagram story viewer