Една от причините, че има диабет, метаболитни нарушения в организма. Недостатъчно поглъщането на глюкоза се случи. Ето защо е важно да се обърне специално внимание на храненето по време на това заболяване.
Какви продукти може и трябва да се използва в случай на такова опасно заболяване? Този въпрос е повдигнат от всички пациенти. И много от тях са се научили да замени храната си най-малко вкусна и здравословна.
Какво може и какво не може да има диабет?
Първо трябва да се знае, е препоръчително да се откажете от някои продукти. В крайна сметка, някои храни могат да навредят на вече нарушена обмяна на веществата. Тези продукти включват: кафе, шоколад, конфитюр, месо бульон, сладолед, мастна мляко, алкохол, брашно продукти, сладкиши, захар. И тези продукти са забранени за използване като цяло: бързо хранене, крем торти, колбаси, салами, бял ориз, колбаси, бекон, плодове с високо съдържание на захар (банани, грозде).
И това, което може да ви се яде? - Вие питате. Само полезна и много вкусна храна. Например, пресни зеленчуци, пресни плодови сокове, различни зърнени храни, зеленчукови супи. Плодове се даде предимство сливи, портокали, круши, лимони и ябълки.
Кой продукт е най-полезно по време на заболяване?
Продукт, който е толкова полезна за хората, страдащи от диабет, краставица! Растително почти 97% от водата, но също така е богата на желязо, каротин, магнезий, натрий, фосфор, и витамини от група Б.
Много често заболяването се придружава от друго, не по-малко сериозно заболяване - затлъстяване. И това е краставици, благодарение на слабително действие и намалени нива на калории, помощ, за да отслабнете внимателно и не вреди на вашето здраве!
Диетолозите съветват да се направи гладно дни, което може да има до два килограма краставици! Но във всеки случай е по-добре да се консултирате със специалист и не забравяйте да се избегнат тежки товари.
Вече знаете, че можете да ядете при диабет, както и кои продукти най-добрите избягва. Яжте добре и сте здрави!
