Шейкове просто вкусни сочни и сладки десерти. Препоръчвам ви да се подготвят шейк с крема сирене, което вашите гости и приятели ще оценят вярно! Пригответе това ястие е проста, така че си струва да опитам!
1.Shoko-шейкове
Вие ще трябва:
• извара - 100 г;
• какао - 1 супена лъжица.;
• шоколад - 20 г;
• кисело мляко - двеста и петдесет милиона грама
Получаване:
Камшик и се поръсва с шоколад.
2.Yagodny експлозия
Вие ще трябва:
• извара - 250 г;
• Ягода - 5 бр.
• касис - 1 супена лъжица,.
• мед - 1 чаена лъжичка.;
• кисело мляко - 1/3 чл.
Получаване:
На първо място, в блендер, размахване мед и ягоди и място в чаша. След това нарежете останалите съставки и се поставя в стъклен плот. Можете да промените слоеве.
3.Shariki в шейкове
Вие ще трябва:
• извара - 2 супени лъжици.
• кафе - 50 мл;
• Банан - 1 бр.
• какао - 1 чаена лъжичка.;
• кокос - 1 супена лъжица.;
• канела.
Получаване:
Connect извара и кокос, и да направи топки. Останалите компоненти в блендер и размахване гарнитура топки.
4.Kislo-сладко лакомство
Вие ще трябва:
• извара - 50 д;
• кисело мляко - 1 супена лъжица.
• Ягода - 3 бр.
• Cranberry - 1 супена лъжица.
• мед - 1 чаена лъжичка.;
• канела - на вкус.
Получаване:
Whip извара и кисело мляко, и да се свържете други компоненти по отделно. Сложете слоя шейкове.
5.Bananovaya свежест
Вие ще трябва:
• извара - 3 супени лъжици.
• Банан - 1 бр.
• режеш - 5 бр.
• ферментирал печени мляко - 1 супена лъжица.
Получаване:
Смесете съставките в блендер.
Гладките се оказват много сърдечен и вкусни. Пригответе ги забавно и лесно, дори и едно дете ще се справи! Можете да украсите питие в важи и за всяка плодове, листа от мента, шоколад, сладолед. Подобаващо място дори ястие отвежда на празничната трапеза. Компоненти на нискокалорични, така че можете да пиете шейкове, дори тези, които се придържа към диета. Според броя на съставките може да се променя по желание или дори да ги променят за любимата си! Опитайте го!
