Съставът на почти всеки крем съдържа колаген и хиалуронова киселина. Но тези вещества могат да бъдат закупени във всеки аптека. И защо да не плащат допълнително за хубава буркан и маркови продукти, за да се отървете от бръчки.
Тези добавки 9 лесно защита на кожата от UV лъчи, вятър, студ, gialuronka подобри производството на колаген, и го правят еластична и млади.
Как да се предотврати стареенето на кожата?
1.Nuzhno засили защитата. По липсата на кожата бързо губи влага, поради което е мрачно и суха.
2. Необходимо е да се подкрепи подновяването на кожата. През годините кожата вече не е в състояние да произвежда точното количество на колаген и хиалуронова киселина, следователно е необходимо да бъдат добавени към външната страна.
3.Kozhe нужда антиоксиданти. Те унищожават свободните радикали, които водят до стареене на кожата и да унищожи колаген.
Задължително трябва всички тези 3 компонента! Но няма смисъл да се купуват скъпи кремове, защото в крайна сметка с много малко необходими вещества на кожата. Една алтернатива на скъпите козметични грижи - добавки, масла и витамини, които могат да бъдат закупени много по-евтино, отколкото в който и да е аптека!
1.Zaschischaem кожата
- Витамин Е. Той предпазва кожата от ултравиолетовите лъчи, стареене и разрушаване на радикали. От деня, в който трябва да се вземат 15 грама витамин Е.
- Гел с ферулова киселина. Отлична защита от ултравиолетовите лъчи, овлажнява и подобрява производството на еластин и колаген, забавя стареенето, овлажняващи капак. Най-добре е да се проникне в слоевете на кожата е гел. Тя трябва да се прилага върху кожата няколко пъти в седмицата.
- Витамин А. Произвежда колаген, предпазва от ултравиолетовите лъчи. От деня, в който трябва да се вземат 700 микрограма витамин.
2.Obnovlyaem кожата
- Колагенът. Протеин, без които кожата е просто невъзможно да остане красива. Поради факта, че през годините на кожата вече е трудно сами да произвеждат колаген, се препоръчва да се пие в капсули. В деня на достатъчно 2,5 грама.
- Хиалуроновата киселина. Поради липса на кожата става суха и дехидратирана. Gialuronka и изглажда бръчките. На ден приемам 120 мг.
- Cupuacu масло. Той помага на кожата да запази влагата. Той съдържа мастни киселини и антиоксиданти, които са постоянно напускат младите кожата. Използвайте вместо крем, причинявайки масло преди лягане и след 20 минути, отстраняване на излишната памучен тампон.
3.Napolnyaem кожни антиоксиданти
- Витамин С. Той предпазва кожата от оксидативния стрес и свободни радикали. В резултат на това тя се регенерира бързо с поражението на замръзване, слънце и вятър. От деня, в който трябва да се вземат 75 мг витамин.
- Липоева киселина. Това повишава против стареене ефект чрез унищожаване на свободните радикали и действа заедно с витамини С и Е. Достатъчно капсули 20-50 мг на ден.
- Коензим Q 10. Изглажда бръчките, прави кожата гладка и предпазва от ултравиолетовите лъчи. От деня, в който трябва да се вземат 30 мг добавка.
- Масло от Арган. При ежедневно прилагане повишава еластичността на кожата, тя помага за запазване на влагата.
- Бадемовото масло. Отлично бариера срещу вредното въздействие на слънчевите лъчи. Той помага да се възстанови еластичността на кожата и добавка.
- Гроздова масло от семена. Подобрява производството на еластин и колаген. Защита на кожата от UV лъчи, е силен антиоксидант.
- Сусамово масло. Той помага на кожата да запази влагата, забавя процеса на стареене и предпазва от ултравиолетовите лъчи.
Както можете да видите на тези инструменти, разбира се, не една стотинка, но има почти 5 и дори 10 пъти по-евтини лекарства, известни компании рекламират. И защо да плащате повече, когато можете да постигнете младостта на кожата, просто и ефективно?
