Той е станал много модерно да се извършва детоксикация на организма. В крайна сметка, тази процедура се отстраняват от него всички мръсотията и отпадъците, което позволява на органите и системите работят хармонично и без прекъсване. Методи за детоксикация, има много. И искам да ви посъветва, да изпитат бани на краката, които също са добре прочистване на тялото от токсини.
Детокс трябва да се извършва на всеки човек, защото с течение на времето, ние започваме да се чувствате уморени, се появи неразбираем болки по цялото тяло, в лошо настроение. Ти просто трябва да прекарат известно време на краката си, а дори и без токчета, както през нощта, което вече се чувстват претоварени и изчерпани.
В краката му, между другото, ние, за съжаление, ние плащаме твърде малко внимание. И всъщност, те възлизат на целия товар за деня. Ние влека гравитацията и задръжте цялата тежест на тялото му. Да не краката ни не заслужават за релакс? В допълнение, краката често се появяват пукнатини и гъбични инфекции, разширени вени и други проблеми. И, както и, че има начини да се отървете от всички тези проблеми.
лимон баня
Този лек, успокояващ баня ще ви помогне да се отпуснете в края на деня, тя ще унищожи всички бактерии и гъбички по краката, както и помощ за извършване на детоксикация на тялото! Такава е уникална баня за краката!
Основните компоненти на ваната - лимон. И ако водата и добавете солта, можете да се отпуснете, но и премахване на болката и нормализиране на количеството на йод в организма!
Как да се подготвите за баня за краката?
Вие ще трябва:
- лимонов сок;
- гореща вода;
- ментов чай;
- Английска сол;
- мента етерично масло;
- зехтин.
Как да се подготвите за баня?
Всички компоненти трябва да бъдат добавени към купа с топла вода, след това го поставете в съд краката си за 15-20 минути. След това "накиснете" може да бъде старателно втрива крак пемза и изплакнете с хладка вода. Така че можете да се отървете от мъртвите клетки и пилинг. Така че, в този прост начин можете да старателно се отпуснете тялото си, успокои нервните клетки, както и важно влияние върху рефлекторните точки на стъпалата.
Вижте също: Защо овесена каша може да бъде вредно за закуска
Soda и сол детоксикация
В допълнение към горните съставки, е възможно да се експериментира, и се добавят други продукти, в зависимост от желания ефект. Ако, например, вашата цел е не само да се детоксикация и спокойствие, както и да намалите теглото си, опитайте тази рецепта.
Detox баня с отслабващ ефект
Съставки:
- морска сол - стъкло;
- сол английски - стъкло;
- сода - 2 чаши;
- смес от етерични масла.
Смесете всичко в леген с вода и Parte краката топли. Като цяло, детоксикация на организма чрез подножието дойде с китайците. И това е много удобно, че такава манипулация на няколко действия. Например, в горната рецепта, както следва:
- токсини;
- повишава имунитета;
- предотвратява развитието на инсулт, инфаркт, рак, някои нервни заболявания;
- подобрява обмяната на веществата, като по този начин ускоряване на процеса на загуба на тегло;
- предпазва от преждевременно стареене;
- подобрява мозъчната функция;
- подобрява състоянието на кожата;
- отстранява бактериите и микробите.
В банята, можете да добавите различни етерични масла. Например, кедрово масло убива гъбички и има антисептични свойства, идеален за справяне с изпотяване фута. Cypress петрола дезинфекцира и ароматизира. Juniper петрола облекчения мускулни и ставни болки. Лавандуловото масло облекчава различни видове болка. Масло от розмарин отпуска мускулите и действа като антисептик.
Вижте също: Природен маска за косопад
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/krasota/kak-detoksificirovat-svoe-telo-s-pomoshhju-vannochek-dlya-nog.html
