Периодично всеки човек изпитва умора. Това е разбираемо, когато е имало тежък ден на работа, което правите много умствени и физически труд. Но какво, ако сте много трудно да ставам сутрин и да се чувствате физическо изтощение в началото на пролетта? След зимата на трудно да се развесели всеки, и да започнат да правят важни неща. Слабост, неразбираем умора, липса на енергия - да доведе до влошаване на настроението.
Препоръчвам ви да опитате едно от средствата, които са били използвани още от нашите баби. Те осигуряват необходимите доставки на енергия, облекчаване на хронична умора, изискват минимални разходи и много лесно да се подготви.
Всяко превозно средство съдържа максимум 3 компонента и да използвате много пъти повече!
Повечето народни средства за умора!
Трябва спешно да влезете във форма, мелодия в работен настроение, спирка заспиването по време на работа. И това ще ви помогне най-добрите народни средства за защита на хроничната умора. Споделете рецептите.
първите средства
Вие ще трябва:
- течен мед - 150 г;
- черупчести орехи - 150 г;
- Лимон - 1 брой.
Получаване:
Преминете през месомелачка лимон и ядки а. Можете да ги смила с блендер, докато се изгладят, но това е малко по-сложно. Получената смес влиза мед микс продукти, да се смени в стъклен контейнер, капак и се съхранява в хладилник. Това средство трябва да се приема на гладно два пъти дневно в продължение на една супена лъжица, измити с топла вода.
втори средства
За подготовката на този инструмент ви трябва само една съставка - гроздето. Необходимо е да се вземе един килограм червени сортове. Натиснете гроздов сок с помощта на сокоизстисквачка, или по някакъв друг начин. Цедено сок трябва да се налива в буркан, капак и се съхранява в хладилник. Вземайте по 2 пъти на ден, за да се 2 супени лъжици средства. Ако мислите, че сокът се концентрира прекалено, можете да го разредите с вода.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
трети път
Вие ще трябва:
- Мед - 3 супени лъжици;
- настъргани борови иглички - 2 супени лъжици;
- вода - 200 мл.
Получаване:
Налейте вода и се вари на иглите. да къкри на слаб огън за около половин час, а след това отстранете от котлона, оставете да се охлади леко, добавете мед и се разбърква. Оставя се да престои средства в топла сухо място за един час, след което се съхранява в хладилник. Трябва да се яде 2 супени лъжици чай напитки след вечеря. Вие ще можете да се отървете от хронична умора и нормализиране на съня.
четвърти път
Вие ще трябва:
- мляко - 200 мл;
- сушат лайка цветя - 1/2 лъжица;
- мед - 1 супена лъжица.
Начин на приготвяне:
Налейте млякото лайка, сложи на огъня и се вари, изключете котлона и оставете да се охлади. Прецедете бульона през два слоя от тензух, след това добавете мед. Това означава, че трябва да се приготвя непосредствено преди употреба. Пийте трябва да е преди лягане. Вие ще бъдете в състояние да се нормализира съня и стабилизира нервната система.
Преди да използвате тези средства, изключени от компонентите, на които сте алергични, така че да не навреди на тялото си. И не забравяйте, че всички от тези средства - набор от витамини, те не са по-лек. Горещо препоръчвам да се консултирате с вашия лекар, за да се идентифицира точното си диагноза, защото умората и да получите правилното изход от лечението.
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
