В наше време, в магазина можете да си купите абсолютно всички продукти от стандартния хляб до екзотичен ананас. Няма да има пари и купуват наистина направи всеки можеше. Това е само след преглеждане на проверка, чудейки се на крайната сума. В допълнение, много продукти обикновено са безполезни или вредни за хората, така че си струва като се има предвид, преди да ги купуват!
От закупуването на тези продукти е по-добре да се откаже
кисело мляко
Sweet кисели млека в красиви бутилки и буркани, с апетитни плодови добавки и други компоненти. Отслабнете по такъв продукт просто няма да работи. Здравословна в тези продукти нямат нищо, така че усещането да ги купуват там. Полезен продукт е без добавки или гръцки кисело мляко. И ако може да не без добавки, винаги можете да добавите в един буркан с кисело мляко с шепа плодове, което ще направи по-вкусно и да оставите полезен.
конфекция
О, какво само бонбони, шоколади и черния дроб в момента не е в магазините. И тези бонбони могат да бъдат част от акциите. Така например, през лятото намалява цената на шоколади, добре, това е разбираемо, той също започва да се топи, така че трябва бързо разпродадени. Това, че nakupalis хора си въобразяват, хладилник всички видове сладкиши, а след това започват да се яде всичко. Следователно, наднорменото тегло, диабет, затлъстяване, и т.н. Не забравяйте, че не можете да използвате бонбони като закуска, да ги замени с ядки.
сладък хляб
Отдавна е известно, че сладки безалкохолни напитки нищо друго, освен да навреди на човек не се въвеждат. Това е едно захар, и в достатъчно големи количества. Ще се пие много от тях да получите подуване на корема, кариес, диабет и повишаване на теглото. Ако сте твърде искам нещо такова, пригответе домашна лимонада. Това е дълъг и труден.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
замразени храни
Те включват не само кнедли и кнедли, но и пица, пасти, зелеви рула, котлети, палачинки и др Разбира се, вечеря много удобно, хвърлени в гореща вода, или тиган се запържва в общ затоплят в микровълнова фурна - и готов. Но не забравяйте, че в такива продукти много консерванти, сол, захар и други вредни съставки, които имат отрицателно въздействие върху здравето на човека. Разбира се, за да полуготови продукти с ръцете си - това е дълъг и труден, но в този случай, вие ще знаете какво ядете!
сокове
Става въпрос за соковете, които се продават в кутии. Тук можете да се говори за същите опасности като в газирани напитки. Сол, захар и други вредни вещества са включени в тези напитки, които не са много полезни за здравето. Най-полезна напитка - прясно изцеден сок, който можете да си приготвите сами.
Студен чай
Освежаваща студена напитка - любим продукт, често закупени от хора. Но този продукт също е много опасности. Той съдържа твърде много захар. Ако искате една услуга, да направи чай от себе си, а след това се охлажда. Тя може да се излива в бутилка и носене.
без съдържание на мазнини продукти
По-тънките хората трябва да обърнете особено внимание на тази прищявка. Смята се, че нискомаслените храни помагат да се намери фигура на сънищата. Тук са само мазнини са необходими за всеки човек, и то не е необходимо да ги изоставят напълно. Просто намали консумацията си на тях и да гледате на калориите, които консумирате.
Помислете за това, което купуват в магазина, да не се вреди на вашето здраве!
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/zdorove/7-produktov-kotorye-ne-stoit-pokupat-v-magazine.html
