Предлагам ви в новогодишните празници поглезете зашеметява вкусни салати хе. Предпочитания на вкусовете са различни, така че аз ще ви кажа веднага, 3 рецепта със сьомга, с пилешко и свинско месо. Бъдете сигурни, да се готви!
Хе риба
Подходящ е за салата, риба с минимум семена - пъстърва, приятелче, розово, сьомга или морска треска обикновено. Като цяло, всички възможности са големи, аз обичам да готвя сьомга. Готов салата може да се съхранява в хладилник за 3-4 дни.
Съставки:
- сьомга - 300 г;
- лук - 1 бр.
- Морковите - 1 бр;.
- краставица - 1 бр.
- Чесън - 3 часа.
- оцетена есенция - 1 супена лъжица. л.
- соев сос - 2 супени лъжици. л.
- Сол. Oil - 3 супени лъжици. л.
- сол, захар, магданоз, черен пипер, лимон, кориандър - всичко за вкус.
Начин на приготвяне:
Измийте рибата, подсушете с кърпа леко и се нарязва на малки ивици. Поръсете рибата със сол, захар, и след това се изсипва оцета. Премахване на сьомгата в продължение на една нощ на хладилника, дори и кисели.
На следващия ден, извадете рибата от хладилника, то трябва да е по-светло. Моркови нарязват на ивици, лук, чесън пръстени половина атака през chesnokodavku. Загрейте тиган с олио, запържете варени зеленчуци, добавете подправки. Сега всичко се излива директно в рибата, разбърква се и се оставя да изстине. След това добавете нарязаните краставици ивици и соев сос, разбърква се, и изпращане на салата в хладилник за 2 часа. Сервира се, украсяват с Зелените и лимон.
Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина
Хе с пиле
Ако се забъркваш с около рибата не искам да се опитам да хе подготвят от пиле!
Съставки:
- пиле - 0,5 кг;
- лук - 3 бр.;
- моркови - 3 бр.;
- черен пипер - 1 супена лъжица. л.
- Сол - 1-во. л.
- Сол. масло - 150 г;
- оцетена есенция - 1 супена лъжица. л.
- подправки - на вкус.
Получаване:
Рецептата на подготовка на пилешко хе не много по-различен от марулята на риба. Така че, лук, нарязани на половина пръстени, пръчици моркови. Пилешки котлет, колкото искате, добре, може би по-добре също сламки. В купа, поставете пилето и зеленчуците и залейте оцет. Сварете масло и попълнете ги продукти. Всички микс, добавете сол, черен пипер и подправки, разбърква се отново и да го изпратят в хладилника за един ден. Оказва се, много нежен салата, която съчетава перфектно с виното!
Хе свинско
Е, на третия вариант, също безумно вкусни! Свинско винаги "почетен гост" на нашите маси, така че хе месо от това ние също са много любители на.
Съставки:
- Свински - 400 г;
- моркови - 500 г;
- лък - 80 д;
- Чесън - 10 грам;
- Сол. масло - 100 мл;
- сухи подправки - '20
За месо марината:
- Захар - 20 д;
- сол - 10 д;
- оцет същност - 60 мл.
Марината за моркови:
- Захар - 20 д;
- сол - 10 д;
- оцет същност - 20 мл.
Получаване:
Ние се премахнат всички месото и мазнините plenochki, изплакнете и подсушете, нарязани на ивици по зърното. Поставете месото в купа, изсипете сол, захар, добавете оцета и се съхранява в хладилник, оставете месото е мариновано.
Настържете морковите за зеленчуци в корейски, добавете сол, захар, изсипете оцета и го оставете да струва до стартиране на сока. Лук нарязани пръстени половина и след това да мекотата в масло. Чесънът преса, не мачкайте, след това се добавят към лука и оставете да къкри няколко минути.
С месо, излейте маринатата, добавете морковите, а след това масло с чесън и лук. Разбърква се и се съхранява салата в хладилник в продължение на 2 часа. При кандидатстване можете да украсите с много зеленина.
Всички опции хе готвене салата много, и всеки има някаква любима retseptik. И ти готви храна?
Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма
Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/3-recepta-salata-he-iz-ryby-kuricy-i-svininy.html
