Връщайки се вкъщи от работа, трябва да свали обувките си. След тежък ден краката са уморени, подути и възпалено. Често проблемът се подценява, и виното се предава на обувките. Въпреки това е важно да се знае, че краката може да се отрази на състоянието на здравето и точка до много сериозни заболявания и болести.
Според учението на древните китайски лекари, краката - огледало на душата и тялото. Краят на нервните клетки на различни части на краката съответстват на специфични вътрешните органи. Натискането на определени места в подножието може да повлияе положително или отрицателно на отделните функции на организма.
превенция Масаж заболяване
Ежедневно самостоятелно масаж на краката не само влияе върху тяхното общо състояние, но също така и за функционирането на вътрешните органи. Преди екзекуцията му се уверите, че краката се затоплят до. Това се прави с помощта на топла кърпа. Масаж трябва да започне с леки движения, постепенно увеличаване на силата натискане. масажира с единия крак няма да отнеме повече от 10 минути. За да се постигне очакваните резултати, повторете процедурата три пъти на ден. Ако изпълни някое масаж предизвиква трудности, да се използва помощта на опитен или рефлексология масажист.
Състоянието на краката и болестта
С поглед към краката, обърнете внимание на цвета, формата и видимо изкривяване на кожата. Например, твърда кожа на върха на палеца показва силно главоболие. От своя страна, мека и чувствителна кожа на пациента показва склонността към чести заболявания на белите дробове и бронхиалната астма.
Бледи и студени крака обикновено показват, хипотиреоидизъм или проблеми с циркулацията на кръвта. Мнозина се оплакват от сини петна. Това може да бъде спазъм на артериите, причинени от ниски температури или силна емоция.
Зачервена и подута палец на крака точки за подагра. Това е форма на възпаление на ставите, което възниква в резултат на излишък от пикочната киселина в кръвта. Киселина се натрупва в ставите, като по този начин причиняват болезнено възпаление на палеца на крака.
Не подценявайте изсъхне, сърбеж по кожата, както и всички промени в ноктите. Ако ноктите стават по-дебели, жълтеникави или изгубени формата, на краката, вероятно микози (гъбички). С течение на времето, заболяването може да причини болка, но е важно да се направи краката непривлекателна.
Първоначално гъбичката засяга областите между пръстите на краката, в крайна сметка може отидат в други части на тялото. В тази връзка, веднага след като признаци на гъбична инфекция намерени, посетете дерматолог, който ще предпише подходяща противогъбична терапия.
Вдлъбнати нокти могат да посочат, анемия. Ако този проблем не е придружено от виене на свят и отпадналост, направи кръвен тест и обогатяват диетата с желязо и витамини от групата В.
Това е само една малка част от заболявания, които могат да бъдат идентифицирани, като погледнете в краката му. Не е необходимо да се диагностицира, но когато открие, трябва да се тревожете и най-малките симптоми и да се потърси медицинска помощ. Защита на краката и да ги здрави и красиви!
