Диария или диария - един от най-често срещаните нарушения в храносмилането, придружени с много от симптомите, основната от които е болка и подуване на корема, световъртеж. Диария често трае два до четири дни, но ние ще ви покажем как да се спре тази болест в дома по-бързо.
Прочетете до края, за да получите най-полезната информация.
Основните причини за диария
● вируси и бактерии. В някои случаи заболяването може да бъде придружено от грипен вирус, диария.
● отравяне от храна - една от най-често срещаните причини. Проблемът възниква, когато ви се яде нещо, което тялото ви не се използва, за да си купят храна на улицата, преяждат, да опитате екзотични ястия или яденето недостатъчно храна.
● алкохол. Същото нещо се случва, когато се консумира твърде много алкохол. В този случай, симптомите траят от два до четири дни, а в допълнение към диария, може да имате коремни болки и спазми, световъртеж, слабост и загуба на апетит.
Ако заболяването продължи повече от една седмица, а след това той се счита за хронично заболяване, при което посещение на лекар е необходимо, тъй като това състояние може да бъде причинено от сериозно заболяване.
Как бързо да се спре диария у дома?
На първо място, пазете се от дехидратация, която често се случва с диария. Пийте много вода, за да се предотврати загуба на вода. Препоръчително е да се използва течна диета, която се състои от следните продукти:
● минерална вода,
● плодови сокове без пулпа,
● лимонада,
● желе
● изотонични напитки,
● зеленчуков бульон,
● сладолед (без захар).
Опитайте се постепенно да въведат твърди храни в диетата си. На втория ден, опитайте се да ядете само банани, ориз, ябълка и тост. Избегне мазни храни и храни, които съдържат влакна, тъй като може да влоши състоянието.
Добра идея е и отхвърляне на употребата на кафе, алкохол и изкуствени подсладители в продължение на няколко дни. Уверете се, че можете да получите достатъчно почивка. Дестинации - един от най-важните отговори на въпроса "колко бързо да се предотврати диария".
Почивай също може да бъде полезно, ако вашият проблем е свързан с стрес или тревожност - стомашно разстройство и тревожност вървят "ръка за ръка". Затова медитирайте, опитайте релаксираща терапия или се подготвят много гореща вана.
В допълнение към течната диета и останалите, за лечение на диария, използвайте следните продукти
1. чай от лайка
Тези малки цветя имат лечебни свойства, които в продължение на векове са били използвани за лечение на стомашни проблеми. Лайка има спазмолитично действие, като по този начин облекчаване на възпаление на червата. През деня се пие няколко чаши това вливане.
2. моркови
Морков супа - надежден начин да се справят с диария. Супа ще спомогне за поддържането на хидратация, възстанови баланса на чревната микрофлора, запълване на тялото на някои минерали, такива като натрий, калий, калций и сяра.
Обикновено рецепта: 3 моркови + 4 чаши вода (1 литър).
● Почистете зеленчуците и се нарязва на малки парченца,
● донесе водата да заври, добавете морковите и щипка сол,
● варете, докато омекотена моркови,
● размахване на варени зеленчуци с кухненски миксер или блендер, докато крем.
● яде горещо.
3. ориз вода
Готвя ориз, канал. Няколко часа след ядене на ориз течност състоянието ви се подобри значително - изчезват коремни болки и спазми. Оризово нишесте е богата на вода и който предпазва лигавиците, облекчаване на дразнене и спиране диария. Пийте по няколко пъти на ден.
4. лимон
Лимон има силни антибактериални и храносмилателни свойства. Плодът е стягащо действие, което предпазва от загуба на течност доставка, както и нормализира киселина в храносмилателната система. Пийте въз основа на лимонов сок ще ви помогне да се възстанови изгубените минерали. Рецепта: сок от 2 лимони, 4 чаши вода (1 литър), щипка сол (2 г) и 1 супена лъжица на натрий (10 г). Разтворът се разбърква добре и се пие на малки порции 4 пъти на ден.
Тези 4 продукт ще ви помогне бързо да се отървете от диария и да спре неговата кауза у дома. В случай на продължаване на болестта, с Вашия лекар.
Подкрепа клик реклама, като и да се абонирате, оставете коментар.
12 факти за газове в червата
Защо продукти от магазина са опасни за здравето
5 продукт, който е вреден за ядене
