12 заблуди за здравето съвети, които ние сме били научени от детството

click fraud protection

От ранна детска възраст, всеки от нас чува много Предупреждение: Не счупване на пръстите си, да не се яде през нощта, а ако просто, вие трябва да получите някои от картофите. Въпреки това, тези препоръки не са полезни, пише znaj.ua

лекар
лекар

Митовете, че почти безвреден

1. Да не се яде сладолед, когато един прост

Мнозина вярват, че човек не може да яде сладолед в студа, се предполага, че това само ще изостри заболяването. Някои хора вярват, че млечните продукти могат да влошат състоянието. Като че сладоледът ще се открояват повече слуз, така че дишането става по-трудно и по-болезнено за глътка. Но това не е вярно. Ако имате малко разтопено сладолед или други лакомства, гърлото може да противоречи боли по-малко. А малко по-студени сладкиши могат да действат като лек анестетик.

2. не могат да скъсат с пръсти - е артрит

Не е ли, доктор Доналд Unger на САЩ разглежда този въпрос в продължение на 50 години и получи наградата за изследванията му Ig Nobel. Той щракна с пръсти на лявата си ръка, само и вече по-възрастен, той доказа, че артрит не се е явил. Единственият проблем, който може да получите от вас - това недоволство околните.

instagram viewer

3. Рентгенови лъчи ще бъдат рак

Рентгеновите лъчи са включени в редица канцерогени, но и да причинят рак, само ако е много често я получите в големи количества. За провеждане на рентгеново изследване няколко пъти в годината не ви нарани.

4. Психопати - убийци и престъпници

Истината е, че сред убийците и престъпниците често се налага психично болни хора. Въпреки това са проведени изследвания, които доказаха, че любовта на насилието обикновено се случва на базата на бедността, образованието и липсата на образование. И не психопатите често обикновените хора, които страдат от специфични заболявания.

5. Да не се яде през нощта - се мазнини

Можете взима допълнителната тежест, ако ще се яде след шест. Няма значение кое време, което ядете, е важно колко. Е, че тези, които носят основното хранене през нощта, обикновено гладни през деня. Опитайте се да ядете закуска и вечеря, както и не се страхувайте, ако след това, което ядете наденица сандвич вечер. Main, да гледате на калории.

6. тичам вредно

Спортистите не се препоръчва да тече много, това е вярно. Но ако сте обикновен човек, който няколко пъти в седмицата работи на няколко километра, а след това нищо лошо няма да ви я предоставим. Артрит може да се развие само ако имате вече започна.

7. Пилешки бульон помага при настинки

Пилешка супа може да е малко носа на разтоварваща хрема и имат лек противовъзпалителен ефект. Но няма доказателства, че това действително ще се възстанови.

Bad съвети

8. Detox диета - полезна

Вашето тяло не се нуждае от изкуствено пречистване, се занимава с черния дроб и бъбреците. И докато не разполагат с никакви сериозни заболявания на тези органи, че не е нужно да се притеснявате за това, което тялото "запушена". Detox диета се измива от организма хранителни вещества: витамини и минерали. Намалете консумацията на заведения за бързо хранене, захар, се опитват да ядат повече плодове и зеленчуци - това ще ви донесе много по-голяма стойност.

9. Не мога да спя след мозъчно сътресение

Американски лекари докладват, че всичко е точно обратното - трябва да се спи, защото на увреденото лице се нуждае от почивка. Ако все пак не спи, може да стане по-лошо.

10. Глътка картофи - най-доброто лекарство за простуда

Ако парата е твърде горещо, можете да запишете на носните проходи. Можете да облекчи малко студено, но само за кратко време.

11. Ваксинацията е аутизъм

Не съществуват доказателства, че това е вярно. Аутизъм възниква въз основа на генетична предразположеност.

12. слънчеви бани полезно

Не, това е лошо. Ако все пак твърде много слънчеви бани, то може да доведе до рак.

Подкрепа клик реклама, като и да се абонирате, оставете коментар.

6 безполезен за здравни съвети

8 заболявания, които могат да бъдат определени чрез езика на

5 продукти, поради което сте заспали по време на работа

Полезна информация заЗдраве & LifeБлагодарим Ви!

Instagram story viewer