Кардиолог кръстен 3 съсипват сърцето фактор, който може да повлияе, пише medikforum.
Прочетете до края, за да получите най-полезната информация.
Немски кардиолог Улф Аугуст Ландмесер въведе трите най-разрушителните фактори за пушене на сърцето, липсата на превантивни проверки и стрес.
Едва ли някой на заболяването все още убива най-много хора всяка година, като сърдечно-съдови, каза Улф Аугуст Ландмесер, директор на Клиниката по кардиология в Берлин Charit. Той говори за трите рискови фактори, които подкопават здравето на сърцето, както и че хората са в състояние да влияят добре и да ги коригира.
Трябва да избягвате тези фактори, за да защити сърцето си, каза експертът.
1. пушене
Според Улф Аугуст Ландмесер, пушенето е "ясно рисков фактор за сърдечни атаки" - този навик допринася за съдова калцификация и атеросклероза. Тютюневият дим също свива кръвоносните съдове, което води до повишаване на кръвното налягане и с това рискът от недостатъчно подаване на кислород към сърдечния мускул.
"Ако спрете пушенето, след кратко време ще имате възможност да се подобри достъпа на кислород на сърдечния мускул. Често това помага за понижаване на кръвното налягане, "- каза кардиологът.
2. Не минава диагностика
От определена възраст е необходимо да се намери своите лични рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, се казва Улф Аугуст Ландмесер. Това може да стане с помощта на кардиологични прегледи - трябва да се започнат такива тестове упражнява, като се започне с 35 години, а ако сърдечно-съдови заболявания са настъпили в семейството, и преди.
3. стрес
Постоянни негативни ситуации, психологически стрес или потиснати емоции да допринесат за развитието на отрицателен стрес, влияят неблагоприятно на сърцето. Това може да доведе до така наречения синдром на Tako-ЦУБО, който е известен още като "синдром на разбито сърце". По принцип това нарушение се среща при жените и да ги доведе до сериозни проблеми с функционирането на сърцето, в крайни случаи, дори да го спре, уведомете Вашия лекар.
Подкрепа клик реклама, като и да се абонирате, оставете коментар.
Симптоми и първа помощ за остър миокарден инфаркт
10 продукта, които имат положителен ефект върху сърцето
10 признаци, които показват възможно спиране на сърдечната дейност
