Вкусна и доста полезен гарнитура, която е готова да "на едно-две-три." Той е съвършен и месото и рибата. И просто да се насладите на нежно карфиол, приготвена в заквасена сметана - удоволствие.
Време за приготвяне - 20 минути
Брой на порции - 1
съставки
- карфиол - 400 г;
- крем - 100 г;
- Чесън - 2 скилидки;
- растително масло - 2 супени лъжици.
- сол - на вкус;
- подправки - на вкус;
- копър - на вкус.
метод за получаване
Зеле в тази рецепта е идеална за готвене от чугун тиган.
1. Зеле за разглобяване в цветчета. Измийте ги нежно obsushivayut.
2. Разположено на тиган, леко ароматизирани масло. Fry на средна температура за 10 минути без капак, като се разбърква периодично. Затворете капака и измъчван в продължение на 10 минути. След това добавете към зеле сол и подправки на. За карфиол голямо индийско орехче, смлян черен пипер.
3. Изключете котлона и добавете сметаната.
4. Трябва ли да се изпрати копър и чесън. Ние даваме ястието малко отвара.
Карфиол, варени, така се оказва много вкусно.
Зелето трябва да се стегнат (не трябва да се разпадне), но не трябва да пращи. Бон апети!
Не пропускайте и вълнуващи нови рецепти - пут 👍 и да се абониратенашия канал!
