Какво е невъзможно да се мисли по време на бременност

Бременност за жените - един много вълнуващ период, независимо от това дали тя е за първи път е в очакване на бебето или не. Въпреки това, често бременните вълнуват различни проблеми и да се насладят на живот пречи на всякакви страхове, понякога се превръща в паника. Психолозите са ни казали, какво не трябва да се страхуват бременна.

Хумор жена очаква дете може да промени много пъти на ден. Виновни са хормоните и необходимостта от предприемане на факта, че животът й ще се промени съвсем скоро с появата на бебе, родено. Възможно е да има всякакви страхове, свързани с бременност и раждане, както и ще се проведе около промените жената.

бременна-жена-с-стъкло на вода-седнал върху канапе-близък план-картина id853839120


Какво е невъзможно да се мисли по време на бременност

1. Какво си виновен за всичко

Жените по време на бременността, често започват да се анализира живота си, това, което имат време и нямат време да се направи това, което, и които са обидени. В резултат на това, момичето намира много недостатъци, но причините за депресия и дори депресия става все повече и повече.

insta stories

2. Не се обвинявам за язвителност

Разбира се, можете да се опитате да запазите спокойствие и престоя в добро настроение, но изблици емоции по време на бременността са почти всяка жена в позицията поради внезапни хормонални промени фон.

Тъжно-бременна жена-борба-с-я-съпруг-картина id868466774_01

3. Не идеализирам майчина си задължения

Желаещи да бъде перфектна майка, жените понякога се носят на депресия. Така че, те искат да изглеждат по-добре отколкото е в действителност и поемат прекалено много отговорности. Когато не може да се справи с тях много опитен.

4. Не се страхувайте да наддават на тегло

В този случай, бременността - не е време за преяждане и яде нездравословна храна в големи количества. Последващи диета, Яде качествени и здравословни продукти. И не се страхувайте наддаване на тегло:балансирана диета, вие няма да въведете излишни килограми, и бебето ще се развива правилно и да се роди здрав.

Вие също така ще бъде полезно да се знае, от опасно анемия по време на бременност.

Категории

скорошен

Как да се съберат на детето на разходка за деня: съвети от опитни майки

Как да се съберат на детето на разходка за деня: съвети от опитни майки

Пешеходна сигурност обичан от всички деца. Но т...

Как да изберем безопасни и вкусни сладолед: 11 прости правила

Как да изберем безопасни и вкусни сладолед: 11 прости правила

Мелба - любимо лакомство на деца и възрастни.В ...

5 начина за подобряване на вашия ден за 5 минути

5 начина за подобряване на вашия ден за 5 минути

С тези прости стъпки, ще намерите допълнително ...

Instagram story viewer