интимно здраве на жените - важен компонент на щастлив живот. От това зависи не само от състоянието на здравето като цяло, но и се наслаждават на секса. Какви храни подобряване на здравето на жените интимни?
за жените интимни здравни продукти / istockphoto.com
морска риба
В богатата на петрол риба като сьомга и скумрия, съдържа много витамини и полиненаситени мастни киселини. Те подобряват мозъчната функция и кръвообращението. Как това се отнася до интимния здравето? Импулсите от гениталиите до мозъка достигат по-бързо и по-силен от жената, е развълнуван.Органични млечни продукти
фундамент ферментирали млечни продукти - лактобацили. Те обитават влагалището. Ако всичко е наред в червата, интимните органи ще бъдат добри също.
зелен чай
Това е перфектно освежава поради кофеин и богат на антиоксиданти. Зеленият чай облекчава симптомите на ПМС, подобряване на благосъстоянието на жените.
Тиквените семки
Тиквените семки съдържат естествени фитоестрогени. Те са полезни за здравето на женитепо време на менструация.
вода
Липсата на влага в контактите на тялото на жените вагинална сухота и дискомфорт по време на секс. Поради това е необходимо да се използва около 1,5 литра течности на ден.
Ако една жена има проблем със сексуалната сфера, храната им не решава - вие трябва да бъдете сигурни, да се консултирате с вашия лекар за съвет. Властта може да се поддържа интимна здраве, когато всичко е наред с него.
Вие също така ще се интересуват да знаятзащото на всички продукти се съхранява на мазнини в областта на корема.
