Мечтата на всяко момиче - яде десерт и не наддават на тегло. Но ако в същото време все повече и отслабна... Оказва се, че това е напълно възможно, ако ние говорим за мед. Според изследване на новозеландски учени, за разлика от захар и повечето подсладители, мед е не само пълен, но също така помага да отслабнете.
Как да се използва полезните свойства на меда, за да отслабнете, ние сме днес и ние ще се разбере.
Полезно от мед в момента на диета.Медът съдържа уникална, присъща само на него антиоксиданти като каталаза, krizin, galogin и pinobaksin pinocembrin, неутрализиране на свободните радикали, които се освобождават в организма в процеса на загуба на тегло и отрова тяло. Между другото, повече антиоксиданти, съдържащи се в тъмни мед, например, елда.
Освен това, когато човек седи на диета, той често получава по-малко полезни витамини и минерали. И в този случай, мед може да бъде основна хранителна подкрепа за тялото. В края на краищата, това извор на ценни вещества.
Той съдържа протеин, рибофлавин, никотинова киселина, пантотенова киселина, витамин В6, В9, С, желязо, калций, фосфор, магнезий, калий и цинк.
В процеса на отслабване е маркиран прострация, мед може да реши този проблем. Тя съдържа глюкоза и фруктоза, осигуряването на организма с бърз и надежден източник на енергия.
Мед и лимон диета на Аюрведа. За да отслабнете, тази древна система от знания препоръчва тази рецепта: Смесете две супени лъжици лимонов сок или сок от лайм с една супена лъжица мед и я смесете всичко това в приятно топла вода. Пийте едно питие три пъти на ден - сутрин на гладно, както и през целия ден половин час преди хранене.
Тайната се крие в киселинността на лимон. Следователно, чаша кисела вода сутрин подпомага стомаха взаимодействие с киселини и ензими, на стомаха, и мед. Освен това, лимон е богат на витамин С, както и че от своя страна налага на организма да абсорбира калция, който се отлага в мастните клетки. Колкото повече калций в организма, толкова по-добре на сърдечно-съдовата система и е по-лесно да гори мазнини. Можете също така да се пие питието, ако се чувствате тежест в стомаха след сърдечен обяд, той ще допринесе за разпределението на стомашния сок и детоксикация.
Канела и мед за отслабване в Unani система.Друг индийски Unani система за медицина препоръчва за загубата на излишни килограми за използване мед с канела. За да направите това, се налива половин чаена лъжичка канела на топла вода, а когато тя е охладена до приятно топли температури добавите към една чаена лъжичка мед. След такава закуска напитка е не по-рано позволено от половин час.
Полезните свойства на мед и канела са известни на съвременната наука. Така през 1995 г. в канадския вестник Weekly World News Ние публикувана на резултатите от проучванията потвърждава ефикасността на комбинацията от цялото редица заболявания като инфаркт, студ, импотентност, метеоризъм, зъбобол, алопеция, и др.
Между другото, ако не се сложи канела или имате проблеми с стомашно-чревния тракт, и се препоръчва не го направите, можете просто да се пие на гладно чаша топла вода с една супена лъжица мед. Това ще ви помогне да организирате работата на храносмилателната система, подобряване на кръвообращението, облекчаване на запек и подмладяване на организма клетки.
Мед фолио за загуба на тегло. Нанесете мед за отслабване може не само вътрешно, но и външно. Например, както опаковки. В един такъв процедура може да загуби до 2 см по обем, но не се заблуждавайте. Най-вероятно, мастните клетки просто се отървете от излишната влага, така че трябва да се обърне към сложен проблем.
Опаковане мед отслабване стимулира кръвообращението, премахване на подуване, поглъща токсини и отпадъци, както и изходите им се подобрява притока на кислород и хранителни вещества във всяка клетка на тялото. В резултат на това кожата става по-еластична, гладка и красива, контурите на регенерира тялото.
Преди да започнете, трябва да се направи тайна пилинг. Това може да е сол или скраб кафе. След душ върху тялото се нанася мед смес, включете фолио и са 50-60 минути. Препоръчва няколко опции мед смеси мед с етерични масла, мед и мляко (крем), мед и оцет, чиста мед.
ВАЖНО: не забравяйте, че за всички полезни свойства на меда често може да предизвика алергии. Останете здрави!
И сигурен бъде да разберете 6 лесни начина да ви помогнат да определите добър мед.
