Как да се мотивирате да правите домашни

click fraud protection
Кратък светъл ден карантина И нечуваните деца не се плашат от тези, които прекарват свободното си време в избор? Rozpovidaemo, как да се мотивирате.

1. Поставете свой собствен малък мета

Добре, не искате да се разхождате из цялата къща или да подреждате нещата с целия гардероб. Але, позволете си да работите равномерно stіlki, за да залепите търпение върху skílki: не търкайте остриетата - избършете naypomіtnіshi dílyanki, а вие сами не си спомняте, тъй като не е толкова лесно да продължите и да го донесете точно до върха kintsya.

Колкото по-глобална ще бъде задачата, ще има по-малко сила и мотивация за vikonati. По-добре е да не ограбвате всичко необходимо, но все пак го ограбете, намалете го в бъдещите планове за по-мащабно генерално почистване.

2. Просто поправи

Това е банално, но понякога е необходимо просто да rozpochati, това е по-удобно. Докато главата ви все още води дълга дискусия от себе си - искате да работите, за да изчистите това, от което се нуждаете, защо работите само за себе си, защо сте виновен, че цапате всеки ден. - като цяло можете почти, без да проверявате, докато вие самите можете да се движите.

instagram viewer

Защо заповедите имат "очи, за да се страхуват, и ръце, за да се срамуват", само че "умът е по-доминиран от емоциите и подреждането, за да се бори."

3. Отделете време да подредите за размисъл

За страхотна rahunka, помислете за почистване в часа на нейното zdijsnennya да не се повдига, за това можете да видите zusilla на обмисляне на подаръци преди Нова година или коледното меню, съставяне на списък с препоръки за утрешния ден, измисляне на собствен образ в светия ден и т.н.

Ако мислите за всичко, ако ръцете ви не са заети с нищо, тогава, повече за всичко, вие ще започнете да използвате вашия смартфон в противен случай. Ос

4. Забавлявайте се с пухчетата на речите

Очевидно е важно да оправите нещата и да се изкачите, сякаш говорите за лежане до планините и почистване - не е достатъчно да ги премествате от място на място. Парчета извън боклука на кабината - зает дребен работник и работник, след това изберете клонче място близо до кабината, като постоянно обрастване планина от речи (полиция, нощно шкафче, шапка и т.н.) - и се опитайте редовно да минимизирате броя на обектите там, без да изглеждате критично ситуации.

Ще прочетете и следното:

  • Плюсове и минуси на силиконова гъба за бране
  • 5 най-важни инструмента за избор
  • 3 натурални и ефективни почистващи продукта
Instagram story viewer