Възрастната жена след 40, независимо от фигурата?

click fraud protection

В преследване на красотата и младостта, някои жени прекарват огромна сума пари, а не забележи, че един от проблемите могат да бъдат решени много по-лесно.

Треньор, диетолог и майстор на спорта Екатерина Романова в блога си напомня, жениТова младежта и външен вид зависи от много фактори.

Като представител на нежния пол храни, ще заспи, колко често спорт и релакс в спа центъра? Но обърнете внимание и трябва да бъде в правилната поза, защото това е ключът към красотата, грацията и женствеността.
Падащ рамене и се наведе назад, поглед под краката си - това е никой няма полза. Това е една стара жена, независимо от вида на фигура и тен. няма да помогне в този случай, не пластична хирургия или грим.

Според експерти, прегърбен гръб засяга всички части на тялото ни, дори и веждите си в такава позиция на тялото падне, и са формирани върху горните клепачи излишните гънки, защото мускулите на гърба пълзят нагоре, а отпред - надолу.

Наведа отнема сила и предотвратява мисля, че е доказано от науката.

Ако това е вашият проблем, можете да започнете с прости упражнения (застане срещу стена за 10 минути на ден, гледайки за това, че на гърба остава плосък) и регулиране на начина на живот (не носят тежестта, гледайки огледало).

instagram viewer

Вие също така ще бъде интересно да се прочете, как тялото се променя след 40 години?

Instagram story viewer