В преследване на красотата и младостта, някои жени прекарват огромна сума пари, а не забележи, че един от проблемите могат да бъдат решени много по-лесно.
Треньор, диетолог и майстор на спорта Екатерина Романова в блога си напомня, жениТова младежта и външен вид зависи от много фактори.
Като представител на нежния пол храни, ще заспи, колко често спорт и релакс в спа центъра? Но обърнете внимание и трябва да бъде в правилната поза, защото това е ключът към красотата, грацията и женствеността.Падащ рамене и се наведе назад, поглед под краката си - това е никой няма полза. Това е една стара жена, независимо от вида на фигура и тен. няма да помогне в този случай, не пластична хирургия или грим.
Според експерти, прегърбен гръб засяга всички части на тялото ни, дори и веждите си в такава позиция на тялото падне, и са формирани върху горните клепачи излишните гънки, защото мускулите на гърба пълзят нагоре, а отпред - надолу.
Наведа отнема сила и предотвратява мисля, че е доказано от науката.Ако това е вашият проблем, можете да започнете с прости упражнения (застане срещу стена за 10 минути на ден, гледайки за това, че на гърба остава плосък) и регулиране на начина на живот (не носят тежестта, гледайки огледало).
Вие също така ще бъде интересно да се прочете, как тялото се променя след 40 години?
