Темата за детския сън е чувствителна и дори болезнена за мнозина.
Колкото по-късно заспи, толкова по-късно се събужда
При децата не става така. Техните вътрешни биоритми са настроени да се събуждат на 6-8 часа.
Но ако детето „отиде твърде далеч“, не си легне навреме, то ще бъде превъзбудено - и тогава ще бъде още по-трудно да го сложите в леглото.
Бебето може да спи цяла нощ още на три месеца
На тази възраст детето дори не трябва да се притеснява да спи цяла нощ - това най-вероятно няма да се случи.
Най-малкото бебето ще се събуди, за да яде.
Около 8 месеца бебето ви ще бъде готово да спи през нощта. Но за това родителите ще трябва да опитат: да насаждат ритуалите при лягане, не бягайте да го люлеете след всяко стенене.
Колкото по-голямо е детето, толкова по-трудно е да го приучите към отделно легло.
Ако практикувате да спите заедно, тогава трябва да преместите детето на отделно легло, когато ви е удобно.
Заедно с бебето можете да изберете спално бельо за новото му креватче, да изглежда като на родителя.Също така, детето трябва да свързва „преместването“ с нещо приятно, което е награда, а не наказание.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- 4 мита за детското зрение
- Митове и истини за наследствеността - проверете знанията си
- Митове за бебешката козметика, в които вярват почти всички родители