Звездните майки разработват диети от много години, като вземат предвид характеристиките на тялото си.
Бионсе отслабва само за 22 дни
Това е същността на 22-дневната диета на популярната изпълнителка. През този период Бионсе яде само растителна храна. Трябва да се отбележи, че това не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. И не се препоръчва да го използвате за родилки или кърмачки.
Виктория Бекъм енергизира тялото с алкална диета
Виктория Бекъм не само отслабва, но и подрежда имунна система.
Алкалната диета е предназначена да поддържа определено ниво на рН в тялото. Ограничава, ако не напълно намалява консумацията на растителни и млечни продукти, кафе, захар, ядки и дори риба. Но яйца, бадеми, картофи и зеленчуци могат да се консумират във всяко количество. Това рестартиране помага за укрепване имунитет и подобряване на паметта.
Необичайната диета на Меган Фокс
Друга известна майка има много интересен режим за привеждане на тялото си във форма. През целия месец тя яде 5 вида храна, от които формира закуска, обяд и вечеря. Това са течности, мазнини, протеини, фибри и сложни въглехидрати. В продължение на 6 дни моделът се храни по такава система, а на 7-ия ден прави истински празник и яде каквото й е сърцето.
Ще ви е интересно да знаете:
- звездни майки, които постоянно карат съседите си;
- майки знаменитости, които печелят най-много в Instagram;
- 5 холивудски майки, чиято бременност им костваше ролята.
