Ако искате да останете млади по-дълго, следете нивата на желязо в кръвта.
Международен екип от изследователи от Университета в Единбург във Великобритания и Института за биология на стареенето на Макс Планк в Германия вярват, че стареене тялото е свързано със съдържанието на желязо в кръвта, пише Science and Technology Daily.
Като част от експеримента си учените анализираха информация за здравето на 1,75 милиона души, като обърнаха специално внимание на естественото продължителността на живота, продължителността на активния живот (когато болестите не ви пречат да правите каквото искате) и дълголетието, характерно за на всеки регион.
В човешкото тяло има десет области на генома, свързани с тези показатели. И за всеки индикатор геномът изигра роля, която регулира нивото на желязо в кръвта. Това ни дава право да приемем, че гените, участващи в метаболизма на желязото, също са отговорни за дълголетието на човека.Лекарите предупреждават, че е невъзможно да се приемат неконтролируемо например таблетки с желязо, това няма да помогне на причината. Твърде ниското ниво или необичайно високата концентрация на даден елемент водят до развитието на болестта на Паркинсон и чернодробните патологии.
Но поддържането на нормални нива на желязо определено ще ви помогне да сте млади!
Припомням си.
- Работа или семейство: ТОП 3 съвета за намиране на баланс
- Как да намерим общ език с тийнейджър: ТОП-3 съвета за родители
- Как да се справим с раздялата: ТОП 3 ефективни съвета
