Много родители са решени да закалят детето, но бързо се отказват от идеята под натиска на роднини и митове за този процес.
1. Втвърдяването включва ледена вода и плуване в ледена дупка
Всъщност втвърдяването е просто адекватна връзка с терморегулацията и облеклото на детето. Дори и най-малките деца разбират дали им е топло или студено. Задачата на родителите не е да се увиват до максимум и да не бъдат инициативни („Студено ти е, защото така казах“), а да научат детето да чувства тялото си правилно,
Втвърдяването не означава изпращане на дете на студ без горно облекло или потапяне в ледена дупка. Няма нищо общо със здравето. Също така, втвърдяването не трябва да бъде насилствено: ако детето не приеме да излива студена вода, не можете да го налагате. За втвърдяване е достатъчно да не се затоплят някои от продуктите от хладилника - същите кисели млека например редовно проветряват помещението, създават желаното ниво на температура и влажност, без прегряване.
2. Без шапка детето определено ще се разболее
Той може да се разболее от излагане на вируси или бактерии, а не от ходене без шапка, когато не му е наистина студено. И менингитът също няма да се появи от това. За да се предпази детето от опасни инфекции, то трябва да бъде ваксинирано. И още повече, не налагайте шапка на детето си, ако температурата навън ви позволява спокойно да се справите сами без нея.3. От течението и климатика детето ще духа
По-скоро детето може да развие възпалено гърло, кашлица и запушване на носа от факта, че климатикът изсушава въздуха (или филтър в него), като прозорец, отворен през зимата. Следователно трябва да продължите да проветрявате периодично, но също така да използвате овлажнител.
Възрастните наистина могат да "духат" от прозорец или климатик - но само защото цял живот се крият от него и не са свикнали с такъв въздушен поток. Лекарите обаче не препоръчват на никого да седи директно под студения поток на климатика.
4. Момичетата нямат право да седят на студено
Отново възпаление на придатъците или цистит не се появяват изведнъж само заради късата пола или седнали на студен под, те могат да възникнат поради инфекции на фона на силно отслабени имунитет.5. По-добре облечете детето топло, за всеки случай
Ако подвижното дете се поти на студа, то е много по-вероятно да се разболее. Ето защо, когато избирате дрехи, е важно да вземете предвид как се държи детето на улицата: активно се движи или седи тихо. И ако той ви каже на улицата, че му е горещо, тогава трябва да ви бъде позволено да се „размотаете“ малко.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Признаци, че детето трябва да бъде посетено от уролог
- Най-честите въпроси към педиатър и отговорите на тях
- Ръцете и краката постоянно замръзват: какво да правя
