Как да използвате правилно климатика, за да не навредите на здравето си: ТОП-4 лайф хакове

24 юли 2020 14:00Антонина Старовойт
Как да използвате правилно климатика, за да не навредите на здравето си: ТОП-4 лайф хакове

Как да използвате правилно климатика, за да не навредите на здравето си: ТОП-4 лайф хакове

pinterest

Климатикът е много полезна покупка (особено през летния сезон). В същото време обаче може да носи редица заплахи за здравето.

Закупуването на климатик е половината от успеха. Инсталиране - 20% успех. Но да защитите себе си и близките си от настинки поради хипотермия е истинско търсене, което не всеки може да направи. Предлагаме ви да разберете няколко лайфхака как да се предпазите от въздействието на климатик и в същото време да не умрете от жегата у дома.

Температурен режим 

Не включвайте устройството веднага при максимална мощност. Използвайте режим на плавна смяна на температурата. Това ще помогне на тялото да свикне с постепенното намаляване и охлаждане на температурата на въздуха в стаята.

Следете температурните разлики 

Не забравяйте и за контрола на температурата. Например средно не трябва да надвишава повече от 8-10 градуса. Най-оптималният вариант е колебание от 3-5 градуса. С прости думи, тогава температурата ви в стаята не трябва да е по-ниска от 22 градуса, ако навън е 30.

Следете състоянието на климатика 

Също така е важно да се следи влажността на въздуха, за да се овлажнява, ако е възможно. Също така, не забравяйте, че климатикът също трябва да смени филтрите. Затова трябва да се мие редовно веднъж седмично. Сменяйте филтъра на всеки няколко месеца.

Общо климатично състояние 

Уверете се, че въздухът в самата стая не е плесен. За това може да помогне редовното проветряване, както и мокрото почистване.

Тези правила са изключително лесни за спазване, но могат да ви спасят от наистина трудни здравословни проблеми.

Припомням си

  • Добро здраве: какви витамини трябва да пие всяка жена
  • 7 факти за здравето на бебетата, родени през лятото
  • 5 неща, които децата със сигурност ще запомнят, когато пораснат