Ето няколко съвета, които ще помогнат за възстановяването на здрав вид на косата.
- Избледнял е на цвят
- Започна да пада повече от обикновено
- Сплит и счупи
- Забавяне на растежа
На първо място, трябва да премахнете всички агресивни фактори, които влияят на косата: боя, обезцветяване, химия, ютии, сешоари.
1. Измийте косата си правилно. По-добре е да правите това не всеки ден, а поне през ден, като използвате не твърде гореща и не твърде студена вода. Силно почистващ шампоан може да измие пигмента, така че си струва да изберете продукт специално за боядисана коса.
2. Добавете повече месо и зелени зеленчуци към вашата диета. Често външният вид на косата се влошава при небалансирано хранене и диети. Допълнителна порция пилешки гърди ще помогне на косата и ноктите ви да бъдат по-здрави и здрави.
3. Минимизирайте стреса. Ако не можете да премахнете източника на стрес, трябва да промените отношението си към ситуацията. Косата е много чувствителна към стреса и безпокойството ви.
4. Откажете се от лошите навици. Алкохолът и тютюнопушенето имат отрицателен ефект върху цялото тяло и косата не е изключение.
5. Пии много вода. Много проблеми с косата са причинени от нормална дехидратация. Пийте поне 2 литра вода на ден и животът ще се върне в косата ви.
6. Освежете прическата си в бръснарницата. Най-малкото е време да отрежете разделените си краища, да профилирате силата на звука и да освежите външния си вид след седмици карантина.
7. Намерете здравословна маска за коса. И ако не използвате маски, време е да го поправите. Аргановото масло, бадемовото масло, протеините, кератинът имат отличен ефект върху външния вид на косата. Ако някоя от тези съставки е включена в маската, тя ще помогне на сухата и склонна към увреждане коса да изглежда по-здрава и по-добре поддържана.8. Използвайте масло за коса. Друг продукт за грижа, който не трябва да се забравя по всяко време на годината. Няколко капки масло върху суха или леко влажна коса - и косата става по-гладка, блестяща, по-малко цепеща се.
Вярно е, че инструментът не е подходящ за тези, които наистина бързо получават мазен скалп и съответно косата. В този случай е по-добре да обърнете внимание на защитни спрейове с хранителни вещества.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- Как правилно да изсушите косата си, за да бъде гладка и блестяща
- 7 вредни съвета за разрушаване на боядисаната коса
- Как бързо да расте коса с лоша прическа