Всички знаем, че времето - най-бързият за конусно вещество, и в същото време най-важният ресурс на всеки човешки живот. Как да се научите как правилно да се разпорежда с тях?
Ние ще разкрие 10 съвета за работа и управление на личната време.
1. Винаги запишете своите идеи, планове и назначения. Помнете: целта, която не е на хартия, то не съществува никъде.
2. Отделете един час или два от свободното си време в неделя до случаите график за следващите 7 дни. По този начин не се губи време в напразни. По-късно то ще се отплати.
3. Не забравяйте да заделят време за себе си, за да си почине. Идентифициране на няколко часа на ден, когато можете да си починете, прекарват време със семейството си, рисува, да гледате филм или просто да не правят нищо (ако е възможно).
Как да управлявате времето си / istockphoto.com
4. Научете се да казвате "не". Ако желанията на друг човек са в разрез с идеите си, няма нищо лошо да му откаже. В противен случай ще навреди на собствените си цели.
5. Да не се правят много шум, вие трябва ясно да се разбере, че сте готови да похарчите повече - време или пари.
6. Сложете конкретни цели! Не е необходимо да се дефинират целите, така че е налице отказ в една фраза, като например: не се мързеливи, не са безработни и т.н.
7. Напишете списък на лоши навици - те също ви лишат от вашите ресурси. И си десета част от кафе или "безобидни" цигари може значително да повлияе на по-нататъшно си график. Замяна на лоши навици полезно.
Как да управлявате времето си / istockphoto.com
8. Не се опитвайте да свърши цялата работа перфектно - това е невъзможно. Опитайте се да направите всичко добре, така че да не отнемат време за монтаж и демонтаж - и това би било достатъчно.
9. Не слагайте много проблеми. Психолозите препоръчват да запиша всички задачи за деня, дори и малки, но ако те са твърде много, вие несъзнателно ще побързат и да се опитват да направят всичко по-бързо.
10. Празнувайте успехите си, дори ако те са много малко. Това е много важно за вашето самочувствие и по-добро разбиране на това, което всъщност прави.
Тук ще намерите интересна плюсовете и минусите на работата от разстояние
