Учените наричат ​​най-опасните продукти, които причиняват рак

click fraud protection

СЗО публикува храна, която може да доведе до развитието на ракови клетки в организма. Например, онкология в червата и стомаха може да предизвика червено месо, или по-скоро си рециклиран материал - салам, шунка или бекон. Заболяването не провокира самия продукт, и нитрати и нитрити, които се добавят към него. Освен това, образуването на канцерогенни вещества причинява топлинна обработка червено месо - особено при високи температури (например, по време на пържене кебап върху въглен).

В IARC (Международната агенция за изследване на рака) смятат, че болестта може да предизвика пестициди, подсладители и ароматизатори изкуствен произход, хранителни добавки. Въпреки това, научни доказателства за това все още не е довело.

В допълнение към червената преработено месо причиняват рак лоши навици, наднорменото тегло, неправилно хранене и заседналия начин на живот. Например, тютюнопушенето може да предизвика повече от 10 видове рак, както и използването на алкохол - около 5 процента от общия брой.

Важно!

instagram viewer
За да се намали вероятността от заболяване, лекарите често препоръчват яденето на повече плодове и зеленчуци, мазна риба, куркума, храни с високо съдържание на фибри, нарове и боровинки. И вместо кафе и черен чай да се пие зелен чай.

Заслужава да се отбележи, че положителният ефект от по-горе "superfudov" не е научно обоснована. Ето защо, във връзка с необходимостта да се знае кога да спре, за да водят активен начин на живот и, разбира се, не злоупотребявайте с алкохола и тютюна.

Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.

Instagram story viewer