Оказва се, че много болести се крият в нашите тела, от време на време без това да повлияе на състоянието на здравето. И после - бам! - и да се обяви "на висок глас", рязко се е влошило. Въпреки това, тялото все още ни доставя някои сигнали, слушане, на които е необходимо да се направи среща, за да отидеш на лекар за консултация и преглед.
Подобно на сигнали, говорим за латентната болест, тялото дава сигнали и общото здравословно състояние. И за да се контролира собственото си здраве, те трябва да се обърне внимание. Особено, ако сте над 30-годишна възраст.
1. Естествен тен и здрава кожа. Ако "Налични" двата знака, с тялото, най-вероятно, че всичко е наред. Тъй като стресът, лошото хранене и дори мръсен въздух кофата за доста кратък период от време, за да отпусната лицето, тъпа, очевидно нездравословно.
2. Средна фигура. Това означава, трябва да има човек, на каквито и да било допълнителни килограма или с тегло под нормата. И теглото не трябва да "скокове" напред-назад.
3. Силна косата и ноктите.
Ако те са, разбира се, не "измъчвани" постоянни процедури козметични. Защото чупливи нокти и вяла коса падане показват, че тялото е изчерпан на клетъчно ниво.4. Чисти бялото на очите без забележимо зачервяване или пожълтяване в еволюирали вени.
5. Нормално цвят на устните: Те не са цианоза или блед, без пукнатини и Зайед.
6. Назолабиални триъгълник нормално състояние (Не е светло или зачервена и цианоза). Сигнали за обратна неизправности на вътрешните органи.
7. здрави зъби. Това е един от основните признаци на здрав човек с добър метаболизъм. Но ако зъбния емайл се разпада на, или бичен зъби, противно на очакванията, започват да падат, нещата са зле. В тялото, сериозни проблеми. И техния обхват е широк - от "банални" метаболитни нарушения до най-опасните заболявания, включително тези, несвързана с стомашно-чревния тракт.
8. Не задух и, като цяло, няма проблеми със сърдечно-съдовата система. Включително по време на тренировка (физически) и в стресови ситуации.
9. Нормално АД (кръвно налягане). Control помага тонометър - днес, това устройство трябва да бъде всеки, включително на младежа.
10. Липса на плака върху езика, дъх. Плюс апетит нормално (без преяждане и неправилно хранене) и редовни движения на червата, без възможности.
Това е всичко! На само на тези основания, можете да "диагностицира" себе си за състоянието на отлично здраве.
Искате ли да знаете повече за това лекарство? Не забравяйте да подкрепят канала ни в услуга на Яндекс. Дзен Както и абонамент. Това ни мотивира да публикува по-интересни материали. Също така, можете бързо да научите за нови публикации.
