5 Тайните на козметик: кожата на лицето ще бъде като в 20

click fraud protection

Живял, въздействието върху лицето ни под формата на бръчки и отпускане на кожата. никого, свързани с възрастта промени не минават, но може и трябва да се справят с тях. А помощ в този труден случай ще бъде 5 правила козметология, даващи възможност за по-дълго време, за да се запази свежестта и младостта на кожата.

1. носят слънцезащитни

Ултравиолетовата светлина ни дава тен, вместо да вземе ценното влага. Тези, които обичат да прекарват времето си на пряка слънчева светлина, изложени на риск от преждевременно бръчки и възрастови петна. Винаги носете слънцезащитни, дори ако трябва да минете през градчето.

2. хранят правилно

Във всичко, което се отнася до диета, трябва да се съобразят с мярката. Правилното хранене - залог не само красота, но и здраве. Болести и наднормено тегло изчерпване на тялото, което го прави немощен.

Пийте повече вода, включва в дневното си меню на пресни зеленчуци и плодове, да вземе храна режим - и скоро ще се трансформира.

Също така се опитват да сведат до минимум консумацията на сладки и нишестени храни. Тези продукти съдържат голям брой бързи въглехидрати. Тези въвеждане на стомаха, влиза в химична реакция, която пречи на производството на колаген.

instagram viewer

3. Да не се използва против стареене кремове напред във времето

Много жени признават, същата грешка: те са от ранна възраст да започне да Skin употреба Грижа, предназначена за по-възрастните жени.

Във всички тези буркани не са просто написано "35+". Всеки един от тези инструменти е насочена към решаване на конкретни проблеми, и млада кожа не е от полза. По-добре е да си купите качествен тонизиращ лосион и овлажнител.

4. Почистете кожата преди лягане

В края на деня праха на града остава на лицето ни. Тя се смесва с естествени кожни секрети и за грим слой е комбинация произвежда гърмящ ефект.

Ако не се измие грима през нощта, от сутрин човек придобива скучен неравномерен цвят, който ще продължи повече от един час. Така че не пропускайте лечения вода за лице и активно да се използват почистващи препарати.

5. достатъчно редовно сън

Не подценявайте вредата от лишаване от сън. Когато човек се сблъсква с липсата на сън, тялото започва да произвежда енергично хормон на стреса.

Това нарушава естествения ход на обменните процеси, защото от това, което в крайна сметка спира да произвежда колаген в Опитайте и същи сън най-малко 8 часа на ден и редовно да проветрявате спалнята - на чист въздух е добро за кожата.

Instagram story viewer