Естествен "антибиотик" идва от Индия

click fraud protection

В сезона на настинките напомнят някои правила прости: да се затопля, а не SuperCool, измийте ръцете си, често проветри къщата и, ако е възможно, поне да е на оживени места, ги предпочитат да ходят на открито въздух.

Много готино, когато се има предвид естеството на силна имунна система, но дори и той се нуждае от подкрепа, да не говорим за обикновения човек, имунната система, която изисква редовен армировка. За да направите това, има много традиционни начини, но в тази статия искам да препоръча рецепта за Индийски напитки "Златен мляко". Тя се основава на подправка куркума от корен. Съставките на тази напитка могат да се намерят в почти всеки магазин, а те не са скъпи, което е хубаво за бюджета.

Рецепта за полезна напитка:

Рецептата на препарат също не е трудно: половин чаша вряща вода се разбърква за една супена лъжица земята куркума, добавете половин чаша мляко. За любителите на полезни сладкиши може да се добавят 2 супени лъжици мед, за да Мекият вкус. В нашите любители на семейството мед там, така че напитката е била използвана в класическа форма.

instagram viewer

Млякото е богат източник на калций, то отдавна е известно на всички факт. Полезните свойства на куркума са се превърнали в откритие за мен. Подправка е природен антибиотик, и антиоксидантни свойства. Включително в семейство диета мляко с куркума може да засили имунната система и дори да се предотврати инфекция и заболяване. Ако вирусът вече е подадена в организма, чаша топло "Златен мляко"Помага за облекчаване на симптомите на заболяването, намаляване на кашлица и болки в гърлото и в резултат на това по-добър сън.

Обобщавайки:

Сред други полезни свойства на билки - противовъзпалително, кръв прочистване на, укрепване на кръвоносните съдове, за подобряване на храносмилането, загуба на тегло. Бих нарекъл един много обещаващ куркума подправка.

Въпреки това, трябва да се разбира, че напитката може да бъде противопоказана при нарушения в кръвосъсирването, проблеми с жлъчния мехур и камъни в жлъчката. Преди употреба, консултирайте се със специалист.

Рецептата се препоръчва да се пие чаша питие всеки ден преди лягане, но на принципа на умереност във всяка идея здравословна диета е подкрепено от всички членове на нашето семейство: например, една напитка, която пием 3-4 пъти седмица.

Ще Ви бъда благодарен за "палец нагоре👍". Благодаря ви за вниманието.

Послепис Ако имате високо кръвно налягане, не забравяйте да проверите с редица правила за нейното нормализиране (член "Основните правила на хипертензивен").

Също така прочетете на канала:
🎯Пийте за плавателни съдове ", профилактика на образуването на кръвни съсиреци и вискозитета на кръвта"
🎯Медикаменти, сгъстяване на кръвта и повишават риска от образуване на кръвни съсиреци
Instagram story viewer