Как да се отървем от болки в коленните стави

click fraud protection

Един от най-често срещаните проблеми, които се срещат при хора, той е болки в ставите. По-вероятно да страдат коленете, защото на този съвместен комплекс. Ние прекарваме голяма част от живота си на краката си, и там той е резултат!

Коленете са въвлечени в много жизнени процеси на човека. Те ни помагат да ходи, да скачат, да се изправи, тичам наоколо. И, да усеща болка в колянната става, ние сме почти безсилни.

Причините за болка в коляното може да бъде травма, повишено натоварване на ставата, тежки повдигане, или генетично предразположение. И самата болка възниква от липсата на смазване. Между другото, с възрастта на смазката е също вече не е същата, както в младостта си и ставите стават по-малко гъвкави.

Въпреки това, ние можем да направим нашите стави по-гъвкава и облекчават болката с правилно хранене. И аз препоръчвам да използвате специален коктейл, компонентите на които са много полезни за здравето.

Алкохол да се отървем от болки в коляното

Тази напитка съдържа естествени съставки пълни с витамини, минерали и хранителни вещества. Агент е противовъзпалителен, богати на витамин С, силиций, калий, магнезий и бромелаин - така че тялото става по-силно и по-енергични.

instagram viewer

рецепта

Вие ще трябва:

• кубчета ананас - 2 чаши;

• портокалов сок - 1 чаша;

• овесени ядки - 1 чаша;

• Вода - 1 чаша;

• Канела - 1 пръчка;

• мед;

• бадеми.

Получаване:

Кук овесена каша и я оставете да се охлади. Свържете сок от ананас и портокал. Crush няколко бадемови ядки, добавете канелата. Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре.

Можете да добавите лед, за да пие. Готова да използва цялата сума на ден. Пийте всеки ден, докато отзвучи болката. Един добър резултат ще бъде след само 5 дни.

Сложете Харесва ми, ако тя е била полезна

Категории

скорошен

Как да направим апартамента си по-удобен: ТОП-5 лайф хакове

Как да направим апартамента си по-удобен: ТОП-5 лайф хакове

Можете да оборудвате дома си както с бюджет, та...

Възнесение Господне: какво трябва да направи жената на този ден?

Възнесение Господне: какво трябва да направи жената на този ден?

Днес, 28 май, православните християни празнуват...

Instagram story viewer