Как да се борим мързел

Снощи имаше толкова много планове, но на сутринта, след като не е зададен. Абсолютно нищо не искам да правя, няма настроение, някои мързел победих. Запознат с това състояние? Мързелът - това е често срещано нещо за човешката природа. Някои хора няма да се справят с него, а други да разберат, че трябва да се реши проблема. Ето защо, аз предлагам да се опита да се борят с мързел от определени правила.

Къде мързеливи?

Мързелът и постоянно отлагане на техните случаи за по-късно (отлагане) винаги са там. Всичко започва с главата ни. И това е, което психичното набор затрупани нас, в случай на проблеми с мързел и отлагане.

безнадеждност

Понякога човек започва да мисли за своите успехи в миналото, а той вече е доста трудно да се повярва, че в бъдеще той ще бъде в състояние да се постигне това. Той започва да усеща, че няма смисъл да се прави нищо, защото тя няма да работи.

импотентност

Самостоятелно съмнение води до факта, че човек започва да вярва, че резултатите не са били положителни, поради излагането на външни фактори. Като цяло, той се чувства безсилен да промени нищо.

insta stories

подценяване награди

И това е много мързеливи, за да направи нещо, когато знаеш, че това няма да е за достоен награда.

перфекционизъм

Понякога човек има прекомерни изисквания, и това забавя изпълнението на тези планове, защото си мисли, че той не се да направя всичко на най-високо ниво. Това означава, че човек се избере, или да се направи всичко перфектно, или не го правят. По-често, отколкото не печели втория.

Вижте също: Както е извлечена от ставите и цялото тяло пикочна киселина

страхуват от успеха

Някои хора се страхуват от успеха, дори повече от провал! Те просто мисля, че постигането на високи резултати - това е една обща авария, а след това да не е в състояние да поддържа такъв бар.

Това са поставените води умствени на факта, че човек реши да направи нищо. Така че тя твърде мързеливи!

Как да се отървем от мързел?

Ако разберете, че контролите си мързел, а по-скоро ви дава възможност да се бездейства, започнете да го оправя веднага!

1.Bodroe сутрин

На сутринта започне aktivnichat! Обърнете контрастен душ, да изпиете чаша чай или кафе, да се разходят. Радостен сутрин ще се стремим да енергични курс за деня.

2.Stavte гол

Превъртете в предвид всичко това, което искате в деня за изпълнение, и не забравяйте да се мисли за това, което ви очаква като награда. Може би някакъв вид плащане може, така че да освободи себе си на разстояние, а може би и след като е извършила всички планирани бизнес, вие ще бъдете в състояние да отделят вечерта на своите приятели и близки?

3.Planiruyte ден

Ако се налага да извършват някаква упорита работа, да планирате деня. Можете дори да напише план, който е имал пред очите му.

4.Nachnite рано

Колкото по-рано започнете, толкова по-бързо и по-добре ще го изпълни. При хората, е необходимо най-голяма активност само за първата половина на деня, така че давай напред!

5.Raznoobrazte процес

Понякога много досадно монотонността на работа, опитайте се за нещо, разсеян, или заместник една работа с други важни въпроси.

6.Optimistichny настроение

Lazy обичам само губещи, а песимистите, оптимистите и тук също са активни през целия ден!

7.Motivatsiya

Вашият успех - това е радост не само за вас, но и за хората, които обичате!

Борба с мързел просто трябва! След излежавате около, вие губите ценно време в празнотата, и може да научите нещо, да направи важни неща, и т.н. В крайна сметка, дори и заклет безчинните имат мечти. Но можем да ги достигне, ако сте мързеливи?

Между другото, дори и сред успешните и богати хора имат мързелив, но те се опитват да преодолеят мързела си, за да се постигнат добри резултати!

Вижте също: 7 състояние на ноктите ви, което може да се каже за проблемите в организма

Оригинална статия публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/kak-borotsya-s-lenju.html

Сложих на душата в писане на статии, моля подкрепа на канала, сложи Както и да се абонирате!

Instagram story viewer